8 ФаРМаЦевт-праКТиК 2012 a posse ad esse наука необходимый физиологический процесс



Скачать 30.18 Kb.
Pdf просмотр
страница1/4
Дата09.05.2019
Размер30.18 Kb.
  1   2   3   4


18
ФаРМаЦеВТ-ПРаКТиК 1_2012
a posse ad esse
наука
НЕОбхОДИМый ФИЗИОЛОГИчЕСКИй ПРОЦЕСС
На сегодняшний день ни одна из нескольких десятков научных теорий сна не является общепризнанной. Не определено даже, что такое сон. Ученые вынуждены ограничиться такой формули- ровкой: сон — один из необходимых физиологических процес- сов организма и одно из его защитных свойств. В свое время, приступая к разработке учения о высшей нервной деятельности, и.П. Павлов заметил, что нервные клетки весьма ранимы. Любое значительное усиление деятельности нервных клеток, любое сильное внешнее воздействие, перевозбуждение могут привести к их гибели. Этого не происходит потому, что нейрон, отключаясь от внешних раздражителей, переходит в состояние торможения и таким образом сохраняет жизнедеятельность. иными словами, торможение центральной нервной системы играет охранитель- ную роль.
В течение дня по мере выполнения работы в мозгу накаплива- ется все больше клеток, истощивших свои ресурсы, но спасенных с помощью торможения. К вечеру в коре больших полушарий возникает множество микроскопических очажков тормозного процесса. Постепенно они увеличиваются, сливаются, захватывая огромные территории, и наступает сон.
Ускорение темпа жизни и стресс — наиболее частые причины нарушения сна. Многие полагают, что при бессоннице вовсе не обязательно обращаться к врачу, достаточно принять снотворное, но это далеко не так. Бесконтрольный прием снотворных лекарственных средств может нанести серьезный вред здоровью
Сон —
дело серьезное!





Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3   4


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница