Фармакологическая поддержка основных физических качеств боксера в процессе годичной тренировки



Скачать 43.65 Kb.
Дата20.09.2018
Размер43.65 Kb.

Фармакологическая поддержка основных

физических качеств боксера

в процессе годичной тренировки

Мокеева Е.Г.1, Мокеев Г.И.2

1 Национальный государственный университет

физической культуры, спорта и здоровья им.

П.Ф. Лесгафта Санкт-Петербург, Санкт-Петербург

ФГБОУ ВПО «Уфимский государственный

авиационный технический университет»,

г. Уфа, Российская Федерация

2ФГБОУ ВПО «Уфимский государственный

авиационный технический университет»

г. Уфа, Российская Федерация
Аннотация

Фармакологическая поддержка спортивной деятель­ности боксера должна быть направлена на повышение уровня развития необходимых физических качеств в зависимости от этапа подготовки.



Ключевые слова: фармакологическая поддержка, физические качества боксера, спортивная тренировка
В настоящее время процесс спортивной тренировки отличается повышенной степенью напряженности. Это, в свою очередь, предъявляет высокие требования к уровню развития физических качеств спортсмена. Из­вестно, что степень активности развития физических возможностей спортсмена усиливается при применении некоторых групп фармакологических препаратов. Изу­чение литературных источников по данной проблеме дает основание рекомендовать, для ускорения процесса развития необходимых физических качеств спортсме­нов, специализирующихся в боксе, следующий набор средств фармакологической поддержки.

  1. Фармакологическая поддержка выносливости должна усиливать аэробно-анаэробные резервы организма боксера и создавать условия для по­вышения плотности действий ведения поединка. К основным группам препаратов используемых при тренировке выносливости можно отнести: витаминно-минеральные комплексы (особенно витамины С, Е, В15, калий, магний, железо); средства, которые способствуют восстановлению и созданию энергетических депо, повышают за­пасы гликогена, ускоряют транспорт жирных ки­слот в митохондриях - энергизаторы; адаптогены (биологически активные вещества, которые по­вышают устойчивость организма человека к дей­ствию разнообразных экстремальных факторов); средства, тормозящие или блокирующие процес­сы свободнорадикального окисления и/или спо­собствующие увеличению в организме уровня веществ с антиокислительным действием - анти-оксиданты и средства, повышающие устойчи­вость организма к кислородной недостаточно­сти - антигипоксанты. Немаловажное значение для развития качества выносливости имеют так­же гепатотропные препараты: гепатопротекторы, которые оказывают избирательное действие на печень, а именно нормализуют ее функциональ­ную активность, восстанавливают гомеостаз, стимулируют репаративно-регенерационные про­цессы в печени и повышают ее устойчивость к действию патогенных факторов, и желчегонные препараты, усиливающие секрецию и способст­вующие оттоку желчи. Как правило, необходимо и назначение иммуноориентированных препара­тов.

  2. Фармакологическое обеспечение при силовых тренировках боксеров в большей степени должно быть направлено на развитие наиболее важных мышечных групп, задействованных в соревнова­тельном бою. Оно может складываться из сле­дующих групп препаратов: анаболические пре­параты, антиоксиданты, корректоры энергообес­печения (макроэрги), витаминно-минеральные комплексы, гепатотропные и иммуноориентиро-ванные препараты.

  3. Преимущество в скорости нанесения ударов од­ного боксера над другим нередко является опре­деляющим в исходе поединка. Фармакологиче­ская поддержка скоростных возможностей может включать в себя: витаминно-минеральные ком­плексы, анаболические препараты, макроэрги, антиоксиданты и антигипоксанты, гепатотропные препараты.

4. Особое внимание в фармакологическом обеспе­чении координационных качеств следует обра­тить на защиту от чрезмерного нервно-психического напряжения и развития способно­сти к концентрации внимания, улучшения памя­ти. Очевидно, что специфика единоборств со­пряжена с колоссальным психо-эмоциональным напряжением и отсутствие внимания за дейст­виями противника в ходе поединка может при­вести к серьезной травме (например, нокауту). Фармакологическая поддержка при наработке координационных качеств может складываться из ноотропов - веществ, оказывающих специфи­ческое влияние на высшие интегративные функ­ции мозга, стимулирующих обучение и память, улучшающих умственную деятельность, повы­шающих устойчивость мозга к повреждающим факторам, улучшающих кортикально-субкорти-кальные связи, и адаптогенов. Иногда есть необ­ходимость использования мягких седативных препаратов.
Заключение. Своевременное и избирательное при­менение в тренировочном процессе оптимизирующей фармакологической поддержки заметно усиливает фи­зические возможности боксеров, что в итоге положи­тельно сказывается на их тренировочно-соревнова­тельной результативности.

Литература

  1. Кулиненков О.С. Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат / О.С. Кулиненков. - М.: Со­ветский спорт, 2006. - 240 с.

  2. Кулиненков О.С. Фармакология в практике спорта / О. С. Кулиненков. - Самара: Инсома пресс, 2005. -216 с.

  3. Кулиненков О.С. Фармакология и физиология си­лы: советы спортивного врача / О. С. Кулиненков. -М.: МЕДпресс-информ, 2004. - 208 с.

  4. Спортивная фармакология и диетология / Т.В. Ги-щак [и др.]; под ред. С.А. Олейника, Л.М. Гу-ниной. - М.: ООО «И. Д. Вильямс», 2008. - 256 с.

  5. Фармакология спорта / Н.А. Горчакова [и др.]; под ред. С.А. Олейника, Л.М. Гуниной, Р.Д. Сей-фуллы. - Киев: «Олимпийская литература», 2010. -

640 с.


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница