Комплект оценочных средств по учебной дисциплине огсэ 04



Скачать 128.61 Kb.
страница5/8
Дата31.05.2018
Размер128.61 Kb.
ТипПротокол
1   2   3   4   5   6   7   8
У- 1

Уметь (У):

выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной



4



У- 2

У- 3

У- 4

У- 5 У- 6
У- 7

и адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;

выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;

проводить самоконтроль при занятиях физическими упражнениями; преодолевать искусственные и естественные препятствия с

использованием разнообразных способов передвижения; выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и

самостраховки;

осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;

- выполнять контрольные нормативы, предусмотренные государственным стандартом по легкой атлетике, гимнастике, плаванию и лыжам при соответствующей тренировке, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своего организма.





Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница