Легкая атлетика



Скачать 48.36 Kb.
страница1/9
Дата16.02.2018
Размер48.36 Kb.
ТипРеферат
  1   2   3   4   5   6   7   8   9

Кыштымский филиал ГБПОУ

«Миасский медицинский колледж»

Реферат

На тему: Легкая атлетика

Проверил: Карабельников В.Н.

Выполнила: Студентка 203-ф группы

Хакимова А.А.



Содержание

Введение… 2 стр.

Глава 1. История развития легкой атлетики… 3

Глава 2. История отечественной легкой атлетики… 4

Глава 3. Классификация легкоатлетических видов спорта… 5-6

Глава 4. Успехи российских спортсменов по легкой атлетике за 2008-2016 г…. 7-12

Глава 5. Виды спорта легкой атлетики, которые входят в состав международных соревнований… 13

Глава 6. Заключение… 14

Глава 7. Литература… 15

Введение
Греческое слово «атлетика» в переводе означает борьбу, упражнение. В Древней Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. В настоящее время атлетами называют физически развитых, сильных людей.

Современная легкая атлетика - это вид спорта, включающий такие упражнения, как ходьба, бег, прыжки, метания, и многоборья, составленные из перечисленных упражнений. По многочисленным легкоатлетическим упражнениям проводятся спортивные соревнования, организуется подготовка спортсменов. Легкая атлетика является важным средством физического воспитания молодежи.

Тема моего реферата актуальна в настоящее время, так как легкой атлетикой занимаются миллионы людей. Разнообразие упражнений и их высокая эффективность, широкие возможности для регулирования физической нагрузки, несложное оборудование - все это позволило легкой атлетике стать массовым видом спорта, доступным каждому человеку. Не случайно легкую атлетику называют «королевой спорта».

Ходьба, бег, прыжки и метания воспитывают силу, быстроту, выносливость, улучшают подвижность суставов, способствуют воспитанию волевых качеств. Легкоатлетические упражнения повышают функциональные возможности организма, его работоспособность. Занятия проводятся, как правило, на открытом воздухе -- на стадионе, в парке, в лесу. Отсюда высокоэффективное оздоровительное влияние упражнений легкой атлетики. Занятия легкой атлетикой имеют большое воспитательное значение. Они способствуют формированию характера, привычки к здоровому режиму. Участие в соревнованиях по легкой атлетике воспитывает у спортсменов волю, чувства коллективизма и ответственности.

Положительное влияние легкоатлетических упражнений на здоровье и физическое развитие занимающихся предопределило их широкое включение в программу физического воспитания учащихся средних специальных учебных заведений.



Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница