Программа профилактики интернет-зависимости 20


Теоретические основы исследования интернет-зависимости среди студенческой молодежи



Скачать 95.54 Kb.
страница2/4
Дата24.05.2018
Размер95.54 Kb.
ТипПрограмма
1   2   3   4
1 Теоретические основы исследования интернет-зависимости среди студенческой молодежи


    1. Понятие интернет-зависимости, ее причины, типы, признаки

Несмотря на активное изучение проблемы интернет-зависимости, ученые до сих пор не пришли к единой трактовке термина «интернет-зависимость». Применяются определения «зависимость от Интернета», или «интернет-аддикция», а также «избыточное или патологическое применение Интернета».

Родоначальниками психологического изучения феноменов зависимости от Интернета могут считаться два американца: клинический психолог К. Янг и психиатр А. Голдберг. Голдберг в 1995 г. предложил набор диагностических критериев для определения зависимости от Интернета. Позднее, в период с 1997-1999 гг. были созданы исследовательские и консультативно-психотерапевтические центры и службы. Среди таких учреждений: клиника для пациентов, имеющих интернет-зависимость при госпитале, консультационный центр для студентов «Оказавшись в сети» в Университете штата Мэриленд. В 1998-1999 гг. К. Янг, Д. Гринфилд и К. Сурратт опубликовали первые монографии. К концу 1998 г, Интернет-аддикция оказалась фактически легализована - не как клиническое направление в узком смысле слова, но как отрасль исследований и сфера оказания людям практической психологической помощи [5].

Психолог доктор Айвен Голдберг, который и ввел в 1995 году понятие «интернет-аддикция», трактует его следующим образом: «Интернет-зависимость – это навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться, навязчивая потребность в использовании Интернета, сопровождающаяся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами.

По мнению Кимберли Янг, профессора Петербургского университета, автора книг «Пойманные в Сеть» и «Запутавшиеся в Паутине», интернет-зависимость – это настоящая болезнь, требующая клинического лечения. Еще в 1995 г. Кимберли Янг был открыт первый онлайн-центр по поддержке интернет-зависимых.

Ц.П.Короленко, профессор Новосибирского государственного медицинского университета, утверждает, что зависимость, или аддиктивное, поведение свойственно любому человеку, уходящему от реальности путем изменения своего психического состояния. Проблема аддикций начинается тогда, когда стремление ухода от реальности, связанное с изменением психического состояния, начинает доминировать в сознании, становясь центральной идеей, вторгающейся в жизнь, приводя к отрыву от реальности [11, с. 250].

Доцент Московского городского психолого-педагогического университета, автор более сорока книг Сергей Степанов объясняет: «В зависимость человек обычно попадает от искусственных, суррогатных способов получения удовольствия. Замечено: живущий яркой, полнокровной жизнью, умеющий насладиться реальными, а не виртуальными приключениями, путешествиями редко становится алкоголиком или наркоманом. Интернет-зависимость – это скорее не болезнь, а симптом каких-то глубинных личностных проблем: неадекватной самооценки, потаенных комплексов и нереализованных амбиций, которые и требуют в первую очередь психотерапевтического вмешательства. Человеку необходимо самому отдать себе отчет, что, погрязнув в малопродуктивном сетевом общении, он обедняет свою жизнь, убивает невосполнимое время. Если не найти иной способ самореализации, то ситуация становится практически безнадежной. А когда удается найти такой способ, любая зависимость сходит на нет» [19, с. 20].

Интернет-зависимость рассматривают как навязчивую потребность в использовании Интернета, сопровождающуюся социальной дезадаптацией и выраженными психологическими симптомами. Она охватывает достаточно широкую область различных видов зависимого поведения, а именно:

зависимость от компьютера, то есть пристрастие к работе с компьютером (играм, программированию или другим видам компьютерной деятельности);

информационная перегрузка, «электронное бродяжничество», то есть длительная (многочасовая) навигации по веб-сайтам без конкретной цели; источником удовольствия служит факт пребывания в Сети, мультимедийные формы поощрения и стимуляции посетителей сайтов либо узнавание нового в результате подобных блужданий;

компульсивное применение Интернета, то есть патологическая привязанность к азартным играм, онлайновым аукционам и биржам или электронным покупкам;

зависимость от «кибер-отношений», то есть от социальных контактов: общения (в чатах, групповых играх и телеконференциях) и установления в ходе общения дружеских отношений или «флирта»;

зависимость от «киберсекса», то есть от порнографических сайтов в Интернете, от обсуждения сексуальной тематики в чатах или специальных телеконференциях «для взрослых» [15 с.27].

Психологическими признаками интернет-зависимости являются:



  • повышенное настроение во время использования Интернета;

  • неудержимое влечение к выходу в Интернет;

  • увеличение количества времени нахождения в Интернете;

  • трудности в прекращении веб-серфинга;

  • нарастающие негативные эмоции (раздражительность, дисфория, апатия, сниженное настроение и др.) вне Интернета;

  • потеря интереса к семье, работе, жизнедеятельности;

  • безответственное отношение к работе, частые ошибки в производственной деятельности [14 c. 567].

А. Голдберг приводит более развернутую классификацию психологических признаков зависимости от интернета. По его мнению, определить Интернет-зависимость можно при наличии трех или более представленных ниже признаков:

Толерантность. Количество времени, которое нужно провести в Интернете, чтобы достичь удовлетворения, заметно возрастает, но если индивид не увеличивает этот промежуток времени, то наблюдается снижение эффекта.

«Синдром отказа». Наблюдается при прекращении или сокращении веб-серфинга. Характеризуется двумя или более из следующих симптомов, которые развиваются от нескольких дней до месяца: психомоторное возбуждение, тревога, навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Интернете, фантазии или мечты о деятельности в Интернете, произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре.

Интернет часто используется в течение большего количества времени или чаще, чем было задумано.

Существуют постоянное желание или безуспешные попытки прекратить или начать контролировать использование Интернета.

Огромное количество времени тратится на деятельность, связанную с использованием Интернета.

Значимая социальная, профессиональная деятельность, отдых прекращаются или редуцируются в связи с использованием Интернета.

Использование Интернета продолжается, несмотря на знание об имеющихся периодических или постоянных физических, социальных, профессиональных или психологических проблемах, которые вызываются использованием Интернета (недосыпание, семейные проблемы, опоздания на назначенные встречи, пренебрежение профессиональными обязанностями и т.д.) [14, с. 568].

Изучение работ Кимберли Янг дает нам представление о типах интернет-зависимости, которые она определила в своих исследованиях:


  • Киберсексуальная зависимость, характеризующаяся непреодолимым влечением к посещениям порносайтов и занятиям киберсексом.

  • Пристрастие к виртуальным знакомствам. Киберкоммуникативная зависимость, которая определяется большой сетью контактов в Интернете и навязчивым желанием заводить новые знакомства.

  • Навязчивая потребность в сети. Индивид предпочитает онлайн-игры азартного характера, совершает частые покупки или принимает участия в аукционах.

  • Информационная перегрузка есть нескончаемый веб-серфинг, поиск различного рода информации по базам данных [25].

Компьютерная зависимость означает необходимость личности в постоянной работе за компьютером (игры, поиск информации, социальные сети и др.).

К наиболее частым психологическим причинам, которые приводят к интернет-зависимости, можно отнести следующие: сложности в принятии своего физического «Я» (своего тела); сложности в непосредственном общении (замкнутость); склонность к интеллектуализации; чувство одиночества и недостатка взаимопонимания (возможно, связанное со сложностями в общении с противоположным полом); низкая агрессивность; эмоциональная напряженность и некоторая склонность к негативизму; наличие хотя бы одной фрустрированной потребности; независимость выступает как особая ценность; представления об идеальном «Я» недифференцированы, завышены или даже нереалистичны; самооценка занижена; склонность к избеганию проблем и ответственности [3, с. 136].

Молодежь является именно той возрастной категорией, которой присуще ежедневное времяпровождение в Интернете. Среди главных мотивационных линий этого возрастного периода выделяются саморазвитие и самоутверждение. Также в этом возрасте люди включаются в систему социальных отношений, где они учатся устанавливать контакты с большим количеством людей, с учетом их потребностей и особенностей.

Наибольшая предрасположенность к возникновению интернет-зависимости наблюдается у людей, имеющих трудности в межличностном общении. В Интернете за счет анонимности, доступности и ощущения безопасности человек может формировать доверительные отношения с малознакомыми людьми, не опасаясь негативных последствий, ведь в случае неудачи всегда есть возможность просто отключиться от Интернета или уйти на другой ресурс. В виртуальной реальности не имеют значения такие характеристики социального статуса, как внешний вид, возраст, пол, род деятельности и др. Интернет позволяет формировать новую идентичность, создавать новый образ и осуществлять нереализованные потребности личности [9, с. 77].

По мнению Л. В. Мардахаева, студенческая молодежь имеет специфические социальные и психологические черты, наличие которых определяется как возрастными особенностям молодых людей, так и тем, что их социально-экономическое и общественно-политическое положение, духовный мир находятся в состоянии становления, формирования [20]. В связи с этим именно данная категория предрасположена к возникновению различных видов зависимости, в том числе интернет-зависимости. Как правило, такую предрасположенность имеют студенты, у которых наблюдаются интровертированные черты характера: сосредоточенность на собственном внутреннем мире, трудности в установлении социальных контактов с окружающими, ориентация на собственный внутренний мир — чувства, мысли, переживания и т. д.

Основной предпосылкой развития интернет-зависимости у студентов, как утверждает М. И. Дрепа, является неполное разрешение кризиса встречи со взрослостью, что проявляется в развитии кризиса идентичности с возникновением конфликта между самоидентичностью личности и предлагаемыми социальными ролями и сменяется кризисом интимности с формированием психологической изоляции; интернет-среда привлекательна для разрешения данного кризиса за счет возможности конструирования в ней желаемой реальности [4, c. 62].

Для большинства студентов Интернет является неотъемлемой частью жизни. Это обусловлено рядом причин, среди которых выделяют следующие:


  • использование Интернета в целях учебной деятельности;

  • доступность и разнообразие ресурсов Интернета;

  • познавательная мотивация студентов;

  • потребность студентов в общении, развлечении;

  • наличие определенных психологических проблем у студентов.

Кроме того, для студенческой молодежи (17—25 лет) в целом характерны следующие психолого-педагогические особенности: проблема выбора жизненных ценностей; присвоение социально значимых свойств личности; развитие способности к сопереживанию; развитие саморефлексии; проблема смысла жизни; появление жизненных планов; поиск профессии [18].

Самым распространенным видом интернет-зависимости считается необходимость в беспрерывном общении. Это могут быть форумы, социальные сети и различные чаты. К данной группе риска зависимых от интернета относятся люди, испытывающие проблемы в социальном общении. Отсутствие социальных и коммуникативных навыков погружает их в виртуальный мир, который заменяет им круг друзей. В большей степени это относится к людям 15–25 лет. Причина возникновения интернет-зависимости в этих возрастных периодах — это период гормональной перестройки организма, когда у людей данной возрастной категории появляются трудности в общении, расширении социальных связей, налаживании контактов, особенно с противоположным полом [9, c. 168].

Еще одной причиной появления интернет-зависимости является невозможность самовыражения. Молодой, не уверенный в себе человек, неспособный отстоять свою точку зрения, испытывающий страх публичных выступлений, боящийся осуждения реального общества, в сети может спокойно высказаться, не боясь неодобрения и непонимания [9, c. 172]. В жизни молодым людям порой сложно раскрыться и раскрепоститься в силу своей застенчивости, скромности и закрытости. Освободиться от этих проблем им помогает Интернет-пространство, что является своеобразным «убежищем».

По данным исследования М.И. Дрепа, интернет-зависимые студенты характеризуются такими показателями эмоционально-волевой сферы их личности, как высокие уровни личностной тревожности, депрессии, агрессивности и враждебности. Кроме этого, для интернет-зависимых студентов характерны низкие показатели силы воли, стрессоустойчивости, самооценки и уверенности в себе. В коммуникативной сфере - высокая степень одиночества и конфликтности, что говорит о наличии у них трудностей в формировании и успешном осуществлении межличностного общения и преодолении этих трудностей межличностного взаимодействия в реальности путем замещения общения на виртуальное посредством Интернета. Свойственно наличие трудностей в процессе социальной адаптации, что характерно для нарушения мотивационной сферы [6].

Таким образом, можно говорить, что интернет-зависимое поведение формируется вследствие возникающих противоречий между социальной средой и индивидом, субъективными и объективными предпосылками в сферах межличностных отношений и индивидуально-личностными особенностями. Основными признаками интернет-зависимости можно считать: повышенное настроение во время использования Интернета; неудержимое влечение к выходу в Интернет; увеличение количества времени нахождения в Интернете; трудности в прекращении веб-серфинга; нарастающие негативные эмоции (раздражительность, дисфория, апатия, сниженное настроение и др.) вне Интернета; потеря интереса к семье, работе, жизнедеятельности; безответственное отношение к работе, частые ошибки в производственной деятельности. Наиболее частыми причинами интернет-зависимости являются: сложности в принятии своего физического «Я»; сложности в непосредственном общении (замкнутость); склонность к интеллектуализации; чувство одиночества и недостатка взаимопонимания; низкая агрессивность; эмоциональная напряженность и некоторая склонность к негативизму и другие. Беспрепятственный доступ к Интернету, легкость поиска информации, обширный спектр развлечений привлекает новых пользователей, что также является формирующим фактором зависимого поведения.
1.2 Формы и методы профилактики интернет-зависимости у студентов в системе деятельности педагога социального
Профилактика интернет-зависимости является одним из направлений социально-педагогической работы в учреждениях образования.

Профилактика — термин, означающий комплекс различного рода мероприятий, направленных на предупреждение какого-либо явления или устранение факторов риска [20].

Профилактика аддиктивного поведения возможна через создание в молодежной среде психолого-педагогических условий, повышающих ответственность за свое здоровье, за свое будущее; информированность о последствиях и опасностях интернет-зависимости.

Как правило, профилактику разделяют на:



  • первичную (направлена на устранение факторов, способствующих развитию негативных явлений);

  • вторичную (раннее выявление и реабилитация людей, подвергшихся негативным явлениям);

  • третичную (лечение нарушений, предупреждение повторения девиаций).

Суть профилактической работы может заключаться в выявлении степени предрасположенности к аддикциям. Это является главной диагностической задачей в работе с данной категорией. После этого специалистами выстраивается работа по снижению уровня зависимости от Интернета. По завершению работы у молодежи должно сформироваться чувство свободы от компьютера, смартфона и Интернета [22, с. 117].

На современном этапе актуальны следующие способы диагностики интернет-зависимости среди студенческой молодежи:

Способ диагностики интернет-зависимого поведения или критерии компьютерной зависимости. Данный способ представлен в виде списка признаков, которые являются симптомами зависимого человека. Расстройство имеет место, если присутствую три или больше признаков, выявленных в течение двенадцати месяцев.

Методика диагностики интернет-зависимости или критерии диагностики компьютерной зависимости. Состоит из пятнадцати симптомов, проявляющихся у интернет-зависимых людей. Если испытуемый выбирает, как минимум пять симптомов, то это свидетельствует о наличии зависимость.

Методика диагностики интернет-зависимости или краткий тест, с помощью которого можно определить степень зависимости от Интернета. Тест был разработан в 1996 году К. Янг. Тест представляет собой инструмент самодиагностики патологического пристрастия к интернету. Первоначально тест состоял из 8 вопросов. В настоящее время полная версия опросника состоит из 40 вопросов относительно проявлений эмоционального состояния личности за компьютером или в Интернете, волевых свойств, ощущений, получаемых во время провождения компьютерного досуга, количества времени пребывания за компьютером и т.д.

Шкала интернет-зависимости Чена. Методика состоит из 5 шкал и нацелена на определение степени интернет-зависимости. Тест позволяет параллельно измерять специфические симптомы зависимости среди которых: толерантность, симптом отмены, компульсивности и в тоже время еще и исключительно психологические аспекты такие как: способность управлять собственным временем и наличие внутриличностых проблем [15, c. 17].

Поскольку проблема интернет-зависимости актуальна, необходимо разрабатывать адекватные мероприятия и соответствующие средства деятельности, направленные на предотвращение данного вида зависимости и актуализацию ценности для человека реального мира, что предполагает профилактическая работа в рамках социально-педагогической деятельности.

В контексте рассматриваемой проблемы необходимо акцентировать внимание на вторичной профилактике интернет-зависимости у студентов. Итак, вторичная профилактика представляет собой комплекс различных мероприятий (социальных, психологических, педагогических, медицинских, правовых и др.), направленных на предотвращение перехода нарушений развития в хронические (устойчивые) формы и предупреждение возникновения вторичных дефектов (нарушений), например социальной дезадаптации, эмоционально-поведенческих расстройств, коммуникативных нарушений, личностных деструкций, разрушения собственного «Я» [20].

Следовательно, вторичная профилактика интернет-зависимости - это совокупность различных мероприятий, предотвращающих развитие интернет-зависимости и предупреждающих формирование психофизиологических нарушений и социальных девиаций посредством актуализации личностных и поведенческих копинг-стратегий (копинг-стратегии - наиболее рациональные способы решения личностью сложных жизненных задач) [22, с. 124].

Исследования ученых, как правило, показывают, что методы и формы профилактики (первичной и вторичной; третичная профилактика на сегодняшний день малоизучена) в целом рассматриваются через призму процесса воспитания и перевоспитания. Соответственно можно выделить следующие методы: формирования сознания (пример, беседа, диспут, метод проблемных ситуаций, лекция, семинар); организации деятельности (убеждение, педагогическое требование, общественное мнение, упражнение, метод организации общественно полезной деятельности, метод использования творческой деловой игры); стимулирования деятельности (поощрение, наказание, метод естественных последствий, метод «взрыва»); социально-психологической помощи (психологическое консультирование, социально-психологический тренинг, аутотренинг) [23].

Профилактика интернет-зависимости может включать следующие методы и формы: психогимнастические упражнения, систематические тренинги коммуникативной компетентности, личностного роста, тренинги-семинары профессиональной самореализации, совместные походы с обязательным участием психолога, групповые методы работы (мозговой штурм, мастер-класс, круглый стол, групповая дискуссия), социально-психологический тренинг, психолого-педагогическое консультирование, коучинг: организационное консультирование, метод проблемных ситуаций, организационно-деятельностные игры, арт-терапевтические техники, работа в тьюторских группах [22, с. 128].

По мнению О. В. Марьиной, профилактика интернет-зависимости студенческой молодежи возможна через создание психолого-педагогических условий для усиления правовой ответственности молодежи и информирование их о последствиях интернет-зависимости для личного здоровья и здоровья представителей социального окружения, а также через проведение профилактических мероприятий по укреплению нравственно-психического здоровья. Это является первоочередной задачей общественных и государ-ственных организаций при построении эгалитарного диалога с молодежью [14].

Как утверждает Т. В. Боброва, профилактику интернет-зависимости у студенческой молодежи необходимо понимать как субъект-субъектный процесс, направленный на формирование теоретической и практической готовности всех субъектов процесса профилактики к развитию у личности качеств социальной компетентности [17].

Также, следует подчеркнуть, что в качестве педагогических условий организации профилактики интернет-зависимости следует рассматривать обстоятельства и ситуации целенаправленного взаимодействия всех субъектов процесса профилактики в подготовке молодежи к освоению социально значимых средств преодоления сложных жизненных ситуаций.

Эффективность профилактики интернет-зависимости у молодежи обеспечевивают следующие педагогические условия:


  • формирование ценностного отношения к условиям реальной действительности как результата и следствия социального опыта личности;

  • использование потенциалов влияния молодежных общественных объединений;

  • интеграция усилий социальных институтов по разработке и реализации профилактических программ для молодежи;

  • подготовка кадров в молодежной среде для реализации профилактических программ;

  • развитие волонтерского движения на базе молодежных общественных объединений [17].

Профилактика интернет-зависимости основана на познании личности интернет-аддиктов с учетом генеза и механизмов их поведения и направлена на предотвращение и предупреждение развития интернет-зависимости и возобновление личностного и социального статусов клиента [7. с. 18].

М. И. Дрепа рассматривает профилактику интернет-зависимости у студентов как комплексный процесс развития психологических характеристик личности, обеспечивающих ее устойчивость к зависимому поведению с формированием навыков здорового образа жизни для предупреждения развития и прогрессирования зависимости [4, c. 96].

Основными направлениями деятельности педагога социального по профилактике интернет-зависимости являются:

информирование студентов о механизмах воздействия сети Интернет на личность, причинах, клинических проявлениях, методах диагностики и последствиях интернет-зависимости;

выработка у них стратегий высокофункционального поведения;

развитие устойчивости к отрицательным социальным влияниям;

формирование внутриличностных мотивов и системы ценностей, соответствующих здоровому образу жизни;

расширение круга альтернативной зависимому поведению деятельности;

развитие личностных ресурсов и навыков достижения поставленных целей в реальной жизни [4, c. 110].

Деятельность по профилактике интернет-зависимости включает в себя три основных компонента:

1. Образовательный компонент, в рамках которого студенты получают знания о механизмах воздействия сети Интернет на человека, о причинах, клинических проявлениях, методах диагностики и последствиях интернет-зависимости. Целью данного компонента профилактической деятельности является формирование у студента понимания и осознания того, что происходит с человеком, имеющим интернет-зависимость.

2. Психологический компонент направлен на изменение психологических характеристик личности интернет-зависимых студентов, создание благоприятного доверительного климата в коллективе и их психологическую и социальную адаптацию. Основная цель реализации данного компонента — психолого-педагогическая поддержка студента; помощь в преодолении чувства тревоги, депрессии; формирование уверенности в себе, адекватной самооценки, стрессоустойчивости, нацеленности на успех в достижении поставленных задач.

3. Социальный компонент представляет собой оказание помощи в социальной и психологической адаптации студентов; формирование у них умения противостоять негативному влиянию; развитие навыков принятия рациональных решений, межличностного общения; актуализацию мотивов здорового образа жизни [22].

Таким образом, можно выделить следующие основные формы и методы профилактики интернет-зависимости: формирования сознания (пример, беседа, диспут, метод проблемных ситуаций, лекция, семинар); организации деятельности (убеждение, педагогическое требование, общественное мнение, упражнение, метод организации общественно полезной деятельности, метод использования творческой деловой игры); стимулирования деятельности (поощрение, наказание, метод естественных последствий, метод «взрыва»); социально-психологической помощи (психологическое консультирование, социально-психологический тренинг, аутотренинг).

На основе вышесказанного можно констатировать, что систематическая работа по профилактике интернет-зависимости служит условием прекращения ее прогрессирования, так как способствует формированию у студентов осознанного отношения к использованию Интернета, уменьшению количества времени, проводимого ими в Сети, снижению уровня их зависимости, приобретению эффективных поведенческих стратегий и личностных ресурсов, конструктивных навыков межличностного общения и решения стрессовых ситуаций, адекватному целеполаганию, повышению уровня коммуникабельности, самооценки, уверенности в себе, рефлексивности и стрессоустойчивости.

В заключении данной главы можно сделать вывод, что интернет-зависимое поведение формируется вследствие возникающих противоречий между социальной средой и индивидом, субъективными и объективными предпосылками в сферах межличностных отношений и индивидуально-личностными особенностями. Основными признаками интернет-зависимости можно считать: повышенное настроение во время использования Интернета; неудержимое влечение к выходу в Интернет; увеличение количества времени нахождения в Интернете; трудности в прекращении веб-серфинга; нарастающие негативные эмоции (раздражительность, дисфория, апатия, сниженное настроение и др.) вне Интернета; потеря интереса к семье, работе, жизнедеятельности; безответственное отношение к работе, частые ошибки в производственной деятельности. Наиболее частыми причинами интернет-зависимости являются: сложности в принятии своего физического «Я»; сложности в непосредственном общении (замкнутость); склонность к интеллектуализации; чувство одиночества и недостатка взаимопонимания; низкая агрессивность; эмоциональная напряженность и некоторая склонность к негативизму и другие. Беспрепятственный доступ к Интернету, легкость поиска информации, обширный спектр развлечений привлекает новых пользователей, что также является формирующим фактором зависимого поведения.


2 Организация и содержание работы по профилактике интернет-зависимости среди студентов УО ВГУ имени П.М. Машерова


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница