С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось



Скачать 88.55 Kb.
Pdf просмотр
Дата01.10.2017
Размер88.55 Kb.

Май 2014 г.
Основные факты


С 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось.


В 2012 году более 40 миллионов детей в возрасте до
5 лет имели избыточный вес или ожирение.


Ожирение можно предотвратить.
Что такое избыточный вес и ожирение?
Избыточный вес и ожирение определяются как аномальные и излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью.
Индекс массы тела (ИМТ) — простое отношение веса к росту, часто используется для классификации ожирения и избыточного веса. Индекс рассчитывается как отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2).
По определению ВОЗ:


ИМТ больше или равен 25 — избыточная масса тела


ИМТ больше или равен 30 — ожирение
ИМТ является наиболее удобной мерой оценки уровня ожирения и избыточного веса у населения, поскольку он одинаков для обоих полов и для всех возрастных категорий взрослых. Однако ИМТ следует считать приблизительным критерием, т. к. он может не соответствовать одинаковой степени упитанности у разных людей.
Что является причиной избыточного веса и ожирения?
Основная причина ожирения и избыточной массы тела — энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм, и затрачиваемыми калориями.
В глобальных масштабах происходит следующее:


рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов; и


снижение физической активности в связи со все более неподвижным характером многих видов деятельности, с изменениями в способах передвижения и с растущей урбанизацией.
Изменения в режиме питания и физической активности часто происходят вследствие экологических и социальных изменений, связанных с развитием, и при отсутствии благоприятствующих мер в таких секторах как здравоохранение, сельское хозяйство, транспорт, городское планирование, охрана окружающей среды, пищевая промышленность, распределение, маркетинг и образование.
Каковы наиболее распространенные последствия?
Повышенный ИМТ является существенным фактором риска в отношении таких неинфекционных заболеваний как:


сердечно-сосудистые заболевания (главным образом болезни сердца и инсульт);


диабет;


нарушения скелетно-мышечной системы (в особенности остеоартрит — крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);


некоторые онкологические заболевания
(внутриматочные, молочной железы, толстой кишки).
Риск этих неинфекционных заболеваний увеличивается с увеличением ИМТ.
Как можно уменьшить масштабы избыточного веса и ожирения?
Избыточный вес и ожирение, а также связанные с ними неинфекционные заболевания в значительной мере предотвратимы. На индивидуальном уровне каждый может:

3
ограничить поступление калорий за счет общих жиров;

3
увеличить потребление фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных зерен и орехов;

3
регулярно заниматься физической активностью
(60 минут в день для детей и 150 минут в неделю для взрослых людей).
Ответственное отношение к собственному здоровью может в полной мере давать результаты только тогда, когда люди имеют возможность вести здоровый образ жизни. Поэтому на общественном уровне большое значение имеет следующее:

3
поддерживать людей в соблюдении вышеизложенных рекомендаций путем постоянного проявления политической решимости, а также
Избыточный вес и ожирение
путем участия множества государственных и частных заинтересованных сторон;

3
принять меры, чтобы регулярная физическая активность и здоровое питание были экономически доступны и легко достижимы для всех, особенно для беднейших слоев населения.
Пищевая промышленность может во многом способствовать здоровому питанию:

3
снижая содержание жира, сахара и соли в пищевых продуктах;

3
предлагая потребителям возможность сделать выбор в пользу здоровых и питательных продуктов, имеющихся в продаже и доступных по цене;

3
проведения ответственного маркетинга, особенно маркетинга, предназначаемого для детей и подростков;

3
обеспечивая возможность сделать выбор в пользу здоровых продуктов питания и способствуя регулярной физической активности на рабочем месте.
ВОЗ разработала
Глобальный план действий по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними на 2013–2020 года, нацеленный на выполнение обязательств, принятых в Политической декларации ООН по вопросу о неинфекционных заболеваниях, которая была одобрена главами государств и правительств в сентябре 2011 года.
План действий дополняет
Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака и Глобальную стратегию по питанию, физической активности и здоровью.
Его осуществление будет способствовать прогрессу в достижении к 2025 году 9 глобальных целей в области неинфекционных заболеваний, включая сокращение преждевременной смертности на 25% и стабилизацию глобальных показателей по ожирению.
Деятельность ВОЗ
Основные сведения об ожирении и избыточном весе: http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/ru/
Факты и данные о детском ожирении: http://www.who.int/dietphysicalactivity/end-childhood-obesity/facts/ru/


В развивающихся странах с формирующейся экономикой более 30% детей дошкольного возраста имеют лишний вес или страдают ожирением.


Если не будут приняты меры, эти младенцы и дети раннего возраста продолжат страдать ожирением в детском, подростковом и взрослом возрасте.


Ожирение в детском возрасте вызывает широкий спектр серьезных осложнений и повышенный риск раннего развития диабета, сердечно- сосудистых и других заболеваний.


Исключительно грудное вскармливание от рождения до 6 месяцев является важным способом профилактики ожирения у младенцев.
Последствия ожирения в детском возрасте
Дети, страдающие ожирением, более подвержены возникновению различных проблем со здоровьем во взрослом возрасте, таких, как:


сердечно-сосудистые заболевания;


резистентность к инсулину (зачастую является ранним признаком скорого развития диабета);


нарушения скелетно-мышечной системы
(особенно остеоартрит, крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);


некоторые онкологические заболевания
(внутриматочные, молочной железы, толстой кишки);


инвалидность.
Профилактика детского ожирения
Избыточный вес и ожирение хорошо поддаются профилактике. На индивидуальном уровне рекомендуется кормить младенцев исключительно грудным молоком в течение полугода после рождения. После введения прикорма семьи могут:

3
ограничивать калории, поступающие из жира и сахара;

3
повышать потребление ребенком фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов;

3
обеспечивать младенцам и детям раннего возраста возможности для активного движения, а детям старше 5 лет — регулярную физическую активность (60 минут в день).
Пищевая промышленность может сыграть важную роль в борьбе с детским ожирением следющими способами:

3
снижение содержания жиров, сахара и соли в переработанных продуктах питания для младенцев и детей раннего возраста;

3
обеспечение наличия и доступности в ценовом плане для всех потребителей здоровых и питательных продуктов;

3
ответственный подход к рекламе своей продукции, ориентированной на родителей младенцев и детей раннего возраста.
Проблема избыточного веса и ожирения у детей

Каталог: topics -> obesity
topics -> Ноябрь 2013 г. Основные факты
topics -> Необходимость корректировки
topics -> Октябрь 2013 г. Основные факты
topics -> Ноябрь 2013 г. Основные факты
topics -> Документ не отредактирован. Замечания можно поместить на полях документа
obesity -> Основные факты   с 980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением более чем удвоилось.   в 2012 году более 40 миллионов детей в возрасте до лет имели избыточный вес или ожирение.   Ожирение можно предотвратить


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница