Сборник тематических сценариев для внеклассных экологических мероприятий



страница5/15
Дата23.04.2016
Размер4.31 Mb.
ТипСборник
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15

5-й участник

Небольшое количество галогеноводородов могут содержаться в искусственных, ацетатных волокнах. Изделия из синтетических волокон могут привести к раздражению кожи, например, волокно нитрил. Пятновыводители "Сонал" и "Холодинка" содержат летучие органические соединения, токсичность которых усиливается из-за присутствия в них алкоголя.

Кроме того, отбеливающие и дезинфицирующие средства имеют щелочную реакцию, что может приводить к раздражению слизистых оболочек. А линолеум, без которого мы не можем уже обходиться, может вызвать хронические отравления из-за содержащихся в нём сложных эфиров.

6-й участник:

Итак:


- наименьшую опасность представляют изделия, прошедшие минимальную химическую обработку текстильно-вспомогательными веществами;

- лучше не покупать синтетических ковров и пледов;

- вместо моющих средств чаще пользуйтесь мылом;

- эффективность чистящих свойств мыла можно повысить с помощью натуральных добавок: питьевой соды и уксуса;

- если вы пользуетесь стиральными порошками, то тщательно прополаскивайте вещи;

- находите безопасные рецепты для чистки посуды.



1-й участник:

Формальдегид чаще всего встречается в строительных материалах как примесь. С воздействием формальдегида связывают ухудшение состояния органов дыхания, ощущение головокружения, усталости и тошноты. Постоянное воздействие формальдегида может вызвать рак. Пары формальдегида могут также выделяться из клея, ковровых покрытий, некоторых текстильных изделий. Особенно опасны новые изделия.



3-й участник:

Советы, которые помогут уменьшить воздействие формальдегида на наше здоровье:

- выращивайте как можно больше растений, поглощающих формальдегид;

- хорошо проветривайте помещение;

- покройте поверхность стен и панелей, которые содержат формальдегид, естественным уплотнителем типа шеллака;

- не покупайте синтетические ковры и пледы;

- старайтесь, чтобы мебель была из натурального дерева.

2-й участник

Тяжелы для нашего здоровья

Лёгкие соединения хлора.

И металлы жизнь нам отравляют,

Непосильной ношей сделав скоро.

И пары формальдегида убивают,

Окружив со всех сторон в квартире.

Видно знаний нам немного не хватает,

Чтоб здоровье воцарилось в мире.

Ведущий

Наш "Родник" вам поможет запомнить , друзья,

То, о чём никогда забывать нам нельзя:

Мы в ответе за жизнь, за здоровье, за дом,

За порядок и счастье , за мир в доме том.

Мы в ответе за будущее детей.

Мы в ответе за счастье своих матерей.

ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Действующие лица: 1-ый, 2-ой ведущие, Айболит, Планета, Грипп, Желтуха, Краснуха
Входят ведущие:

- Сегодня мы расскажем вам сказочку, дети, о нашей прекрасной, огромной Планете. Где горы высокие покрыты снегами, где поля и леса пестреют цветами, где каждому найдётся дело, но…

- Что , но?

- Она невесёлая, грустная и серое небо покрыто тучами.



Входит Планета, обвязана бинтами, поёт:

Целый день чихаю и сморкаюсь я.

Пропадаю я.

Ничто не в радость, кто же мне поможет?

Пропадаю я.

Чем же мне лечиться, кто ж ,скажите, спасёт меня?

Пропадаю я.

Ведущие хором

А это что за гости странные, будто иностранные?


Под музыку входят болезни: Грипп, Желтуха, Краснуха
Грипп

Крошка Грипп в страну пришёл, и сказала кроха: "Всех сейчас я заражу, всем вам будет плохо, от меня спасенья нет - дома, на работе. С вами я всегда, везде вы меня найдёте. Если заразишься сам - зарази другого. Заражу весь мир земной.



Болезни вместе

Господин суровый!



Ведущие

А это что за странная старуха. Вся жёлтая. Так это же Желтуха.



Входит желтуха и поёт песню

Трудно жить вам в мире этом:

Тут болит, здесь болит.

Нужный даст лицу оттенок (2раза)

Гепатит, гепатит

Все вместе

Лица жёлтые по городу кружатся

И на коечки больничные ложатся.

От желтухи вам не спрятаться, не скрыться,

Ведь не хочется вам руки мыть и лица.

Ведущие

- Может этот гость не опасен.

У него мольберт с красной краской.

- Видно он художник! Но где же краски?

Может потерял в толпе и тряске?

Краснуха поёт

Я рисую, по тебе рисую,

Пятнышки рисую красным по тебе.

И температуришь, ты температуришь.

И вокруг не видишь, будто бы во сне.

Весь ты мною росписью украшен,

И своим твореньем полюбуюсь я.

Есть ли, что прекрасней, чем красное на красном,

Красные равнины, горы и поля.

Ведущие

- Планета в опасности, ей грозят Грипп, Краснуха, Гепатит

- Без совета и помощи нам не обойтись без скорой помощи.

Позовём мы Айболита: “Айболит, помоги!”



Выходит Айболит

Всех излечит, исцелит добрый доктор Айболит.

Кто болеет? Покажите.

Так! Дышите, не дышите!

Дам совет тебе простой: чтоб не заразиться,

Руки мой перед едой, надо чаще мыться.

Чтобы гриппом не болеть, спортом занимайся,

Лук, чеснок, фруктовый сок есть и пить старайся.



Входят все играющие

- Чтоб всегда здоровым быть, надо воду кипятить!

- Ешьте свежие продукты,

- Мойте овощи и фрукты.

- Не забудьте о прививках,

- Не учитесь на ошибках.

- Если всё ж вы заболели, чтоб других вы пожалели:

- Не ходите, не чихайте, не дышите,

- А залезайте вы в постель

Все вместе

И скучайте без гостей!



МЫ ЕДИМ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖИТЬ

Действующие лица: Журналист 1, Журналист 2, Сторонница Дерябина, Сторонница Брега, Сторонница Жуалью, Сторонница Шелтона, Официант


Журналист 1

Проблема пищи была одной из самых важных проблем, стоящих перед человеческим обществом. Все, кроме кислорода, человек получает для своей жизни из пищи. Среднее потребление ее в сутки составляет около 800 г и около 2000 г воды. В течение жизни из пищеварительного тракта поступает в кровь и усваивается организмом примерно 2,5 т белков и жиров, 10 т углеводов и 25 т воды. Это дало право И. П. Павлову в 1904 году при вручении ему Нобелевской премии сказать: "Недаром над всеми явлениями человеческой жизни господствует забота о насущном хлебе". А древним римлянам принадлежит другое мудрое изречение: "Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть". Питание - одна из основных потребностей организма человека. Вместе с тем превращение еды в самоцель вредно. Существует множество теорий питания, с которыми мы вас и познакомим.



Журналист 2

Вновь собрались ученые на свой конгресс,

И съехались для этого из отдаленных мест.

Новые проблемы волнуют их умы.

Давайте-ка сегодня коснемся их и мы.

Журналист 1

Здоровье и питание волнуют их сейчас.

Поговорить об этом мы приглашаем вас.

Интервью решили мы у всех ученых взять,

По городу отправились с коллегой их искать.

Журналист 2

В кафе случайно встретили мы светлые умы,

И вот что о питании, прозрев, узнали мы.

Сторонница Дерябина всех призывает так:



Сторонница Дерябина

Откажемся от крайностей, и будет все “о кей”.

Ешьте только в меру до старости своей.

Соблюдать режима не нужно никогда,

Ешь когда захочешь, а не когда пора.

Если будешь точно советы выполнять,

То разными болячками не будешь ты страдать.

Журналист 1

Нерациональная обильная еда

К отложениям жира приводит всегда.

Ожиренье, полнота

Не безобидны, увы, иногда.

Журналист 2

Трудно движутся люди, как пышки.

У них возникает отдышка.

Нарушается обмен жировой,

Углеводный, белковый , солевой.

Журналист 1

Не зря говорят: "Полнеть -

Значит стареть и болеть ! "

Журналист 2

60% тучных:

Во-первых, гипертонией больны, это точно.

Во-вторых, у полных в два раза чаще инфаркт,

Это давно уж известный всем факт.

Диабет у них чаще в 3 раза бывает,

Болезнью желудка каждый страдает.

В-третьих, по наследству передается, увы, полнота.

Рацион питанья поможет тогда.
Сторонница Брега машет рукой, официант летит к ней стрелой.
Сторонница Брега

Мне овощи быстро подайте к столу,

Мясные продукты, тьфу, не люблю.

Овощи - жизнь, витаминов букет,

Лучше питания, право, уж нет.

Официант

Я принесу, но подумайте вы,

Часто нитраты содержат они.

Нитраты в организме в нитриты перейдут,

От этого быть может все скоренько умрут.

Сторонница Брега

Тогда подайте кофе, не то я закричу.



Официант

Вы сильно не волнуйтесь, его уже несу.



Сторонница Брега

Не надо ничего мне, я буду голодать,

Ведь важно мне в теории системность соблюдать.

Журналист 2

Жуалью сторонница в ярость вдруг пришла,

И, вскочив, тарелку бросила она.

Сторонница Жуалью

Голодание просто не допустимо,

Потеря энергии не восполнима.

Чаще в пищу используйте фрукты.

А пищевые другие продукты

После сильной обработки тепловой

Не используй в пищу, дорогой!

Откажись от жиров и простых углеводов,

И больше к врачам не будет походов.

Сторонница Шелтона

Концепцию раздельного питания для вас,

Созданную Шелтоном, поведаю сейчас.

Теория питания раздельного проста:

Ешь гречку ты со свеклой, а с мясом - никогда.

Продукты сочетайте правильно всегда,

Что приведет к полнейшему усвоению белка.

Уменьшается гниение, брожение в тракте.

Не забудьте еще об одном факте:

Самоотравления не будет организма,

И тогда не нужна вам страшная клизма.

Углеводы с белками для жизни опасны.

Так рассуждаем мы не напрасно.

Углеводам нужна щелочная среда,

А белкам, как известно, нужна кислота.

При их сочетании ужасна реакция,

Ее называют "нейтрализация".

Усвой для себя: молоко - это яд.

И пусть что угодно тебе говорят.

Журналист 1

Да, много теорий, людей - тоже тьма.

Чтоб в организм не пришла твой беда,

Рациональное питание ты должен изучать,

Его три важных принципа должен соблюдать.

Журналист 2

Баланс энергии - принцип первый,

Расчет производится очень верный.

Калорийность продукта должна покрывать

Энергию на то, чтобы есть, и на то, чтобы спать.

На то, чтобы бегать, трудиться, мечтать.

Учесть надо все и рассчитать.

Сторонница Дерябина

Возраст учтем и массу свою,

Пол и деятельность мышечную.

Чем больше нагрузка, тем выше обмен.

Больше ешьте, тогда - без проблем.

Сторонница Брега

Потребность меняется в разные годы,

Но пища, друзья, не выходит из моды.

Разнообразие пищи - здоровья залог.

Фразу такую не раз слышать мог.

Вдумайся лучше в нее и поймешь,

Без еды разнообразной не проживешь.

Сторонница Жуалью

Режим приема - принцип третий,

Его нельзя ведь не отметить.

Он включает в себя регулярность и дробность,

Распределение пищи очень подробно

По всем приемам в течение дня,

Что очень важно для всех: для тебя и меня.

Сторонница Шелтона

Принципы эти всегда соблюдай

И об условиях не забывай.

Сторонница Дерябина

При кулинарной обработке, друзья,

Сохраняйте питательные вещества.

Сторонница Брега

Соблюдайте правило пищи хранение.



Официант

И не забудьте про правила приготовления.



Журналист 1

Выполняйте правильно все советы наши,

И тогда не будет фигуры вашей краше.

Все будет в меру: вес, полнота.



Журналист 2

И люди не будут сводить с вас глаза.

Будет здоровье, болезни уйдут.

Все вместе

И до ста лет все тогда доживут.



Все поют

Ты ж еще молодой, но не следишь уже за едой.

В тридцать лет ты стал совсем больной, только не грусти.

Чашку кофею я тебе бодрящего налью.

Кофеин усилит боль твою, здоровье не спасти.
Меню.
Теория Шелтона.

Белковый стол.

1. Солёные фаршированные огурцы.

2. Салат "Матрёшка".

3. Щука жареная.

4. Ветчина, запечённая в фольге.

5. Суп из фасоли.

6. Язык говяжий, особый.

Углеводный стол.

1. Каша ячменная

2. Каша "Дубинушка".

3. Суп перловый.

4. Московские пончики.

5. Закрытый пирог с грибами.

6. Помидоры, фаршированные овощами.

7. Картофельная соломка.

8. Редька с сухариками.

Теория Жуалью.

1. Салат из дыни.

2. Салат из апельсинов и яблок.

3. Винегрет из овощей и фруктов.

4. Салат из тыквы с изюмом.

5. Хлеб из говядины.

6. Тушёная салака.

7. Шарики из трески.

8. Торт из малины.

9. Творожные галушки.

10. Вареники ленивые.

11. Салат из яблок, чернослива и дыни.

12. Компот из апельсинов и мандаринов.

Теория Брэга.

1. Баклажаны во фритюре.

2. Соте из баклажанов.

3. Морковь тушёная с рисом.

4. Рулет из капусты с творогом и черносливом.

5. Биточки морковные.

6. Оладьи из кабачков с изюмом.

7. Картофельные пончики.

8. Компот из абрикосов.

9. Яичное молоко с апельсиновым сиропом.

10. Суп из кабачков с рисом.
Возможно сочетание меню всех трёх теорий.

“Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть”.

Принципы рационального питания.

1.Баланс энергии.

2.Удовлетворение потребности организма

в пищевых веществах.

3.Режим приёма пищи.

Судья,_Капуста,_Эксперт,_Конфета,_Гриб-подберезовик,_Гамбургер._Царь'>СКАЗКА ОБ ОТРАВЛЕННОЙ ПРИНЦЕССЕ

И ЦАРЕ ГАСТРОНОМЕ
Действующие лица: Царь, Судья, Капуста, Эксперт, Конфета, Гриб-подберезовик, Гамбургер.
Царь

Господа! В моём царстве-государстве случилась великая беда. Дочка моя единственная, принцесса Столовушка, всеми любимая, заболела, отравилась. Вся надежда на придворного лекаря. А злодеи-то уже найдены, и над ними состоится суд.



Судья

Встать! Суд идёт! Прошу садиться. Сегодня слушается дело по отравлению принцессы Столовушки. Государь наш обвиняет присутствующих здесь в злодеяниях. На скамье подсудимых: овощ - капуста белокачанная, конфета заморская - подданная Султана турецкого, гамбургер мясной английский, гриб лесной подберёзовик.



Царь

Разбойники! Злодеи! Интриганы! Всех велю казнить, четвертовать.



Судья

Капуста нитрокачанная, что вы можете сказать в своё оправдание?



Царь

Разбираться тут нечего! В темницу её, в кандалы!



Капуста

Виновной себя не признаю, я овощ мирный. Росла на солнечной грядке, питалась удобрениями, о злодеяниях не помышляла. Пришли царские подданные, с грядки сорвали, кое-как водой помыли, ножом настрогали, солью обсыпали, да ещё обжарили. В чём моя вина?



Эксперт

Господин судья! Прошу слова! Разрешите вступиться за обвиняемую. Как учёный эксперт, должен отметить, что нитраты - соли азотной кислоты - могут накапливаться в избыточном количестве в капусте, если люди вносят в почву избыток удобрений, а также при неблагоприятных климатических условиях.



Капуста

Вот-вот, и я о том же. А садовники царские - неумехи. То не польют вовремя, то не промоют как надо. И повара-то готовить не умеют. Знай только на нас, бедненьких, сваливают.



Эксперт

Содержание нитратов максимально в тканях, насыщенных сосудопроводящими системами. В листьях капусты нитратов на 30-40% меньше, чем в кочерыжке, поэтому при грамотной чистке, исключении кочерыжки и стержня, вымачивании, варке, может теряться до 40% вредных солей. Варка способствует переходу нитратов в воду, а присаливание, добавление специй замедляет переход. Все иные способы обработки пищи также снижают содержание нитратов, но не так эффективно.



Капуста

Не виноватая я, не виноватая! Он сам пришел, повар ваш бестолковый. А еще меня бедняжку трое суток продержали в холодильнике!



Эксперт

А вот это тем более опасно! При этом растет риск образования нитрозаминов из нитратов. Нитрозамины вызывают у детей метгемоглобинию, а так же являются предшественниками канцерогенных веществ. Но только в свежих продуктах есть достаточно витаминов А, Е, С, препятствующих образованию нитрозаминов.



Судья

Конфета "Аллергия", признаете ли вы свою вину?



Конфета

Признаю, ваша честь, признаю!

Я блистательна, красива, ароматна и сладка,

Но во мне сокрыто зелье, о нем знаю я одна.

На обертке нет ни слова о коварстве и беде,

Лишь попробуешь конфету, сыпь появится везде.

Ваша честь, прошу смягчить мою участь.

Судья

Гриб! Что вы можете сказать для защиты вашей чести!



Царь

А! Вот он! Главарь банды-то! Это все его козни! Ох, доченька, моя доченька, невинное дитя! Не уберег я тебя от злодея этого, не сохранил.



Судья

Прошу тишины!



Гриб

Я - степенный добрый старец. Преступление совершил не по злому умыслу. В банде ядовитых грибов никогда не состоял, под другие грибы не маскировался.



Эксперт

Грибы - удивительный дар природы. В них много фосфора, калия, кальция, меди, цинка, йода, марганца, витаминов А, В1, В2, Д, РР, С. Белков даже больше, чем в овощах.



Гриб

Я не мог стать причиной отравления, мы - подберезовики - грибы полезные. Это все интриги поганок бледных. Ну ни что на них не действует. Вари их, не вари, а яды не разрушаются.



Эксперт

К сожалению, можно и съедобными грибами отравиться. В старых грибах содержатся продукты разложения белков. Употреблять в пищу можно только молодые грибы. Кроме того, ни в коем случае нельзя мариновать и солить грибы в оцинкованном тазу, это приводит к отравлению тяжёлыми металлами. Даже то, что грибы растут у дороги, может привести к аккумуляции в них тяжёлых металлов, выхлопных газов и канцерогенных веществ.



Судья

Ну а вы, господин Гамбургер, что желаете заявить в свою защиту?



Царь

А этот каков? Пригрел под сердцем змею подколодную. А приличным продуктом казался, из уважаемого государства.



Гамбургер

Я свою вину отрицаю полностью. Гамбургер я заграничный. Пересёк границу официально, в импортном рефрижераторе "Стинол", обёрнутый в герметическую пластиковую плёнку.



Эксперт

В герметических упаковках, в бескислородной среде размножаются микроорганизмы, возбудители ботулизма - пищевого отравления. В течение длительного времени хранения в мясе накапливаются токсины, вырабатываемые бактериями.

Именем царя Гастронома! По законам Книги о вкусной и здоровой пище постановляем!

Приговор:

1. Капусту нитрокачанную подвергнуть термической обработке.

2. Гриб-подберёзовик отправить в лесную колонию, находящуюся на расстоянии не менее 1 км от дороги.

3. Конфету "Аллергию" отправить в царство турецкого Султана на постоянное место жительства.

4. Гамбургера заморского лишить сертификата качества.



Слуга,_Мальчик,_Водитель,_Оператор_ЭВМ,_Кассир_Звучит_танго._Гиподинамия_танцует_со_своим_слугой._Музыка_стихает_Гиподинамия'>ГИПОДИНАМИЯ
Действующие лица: Гиподинамия, Слуга, Мальчик, Водитель, Оператор ЭВМ, Кассир
Звучит танго. Гиподинамия танцует со своим слугой. Музыка стихает
Гиподинамия (смеясь)

Мне есть от чего танцевать,

Смеяться, шутить, ликовать.

Ведь скоро планета людей

Вся полностью будет моей.

Я, гиподинамия, все могу, -

Согну любого в два счета в дугу!

И вам дорогу мне не перейти:

Я знаю все дороги, все пути.

Слуга

О, госпожа, здесь не найдем друзей,



(осматриваясь)

Советую убраться поскорей.



Гиподинамия

Друзья? Друзья мне не нужны.

Тут все мои послушные рабы.

Они сидят, а значит нет проблем -

Болезни гарантированы всем.

Всем, кто сидит, кто двигается мало,

Я кандалы свои уже сковала.

Маленький мальчик

Как вам не стыдно, тетенька, так врать.



Из зала

И языком бессовестно болтать!



Гиподинамия

Что? Врать?

Да нет честней на свете…

Вы это подтвердите, дети.

Прошу сейчас я руки тех поднять,

Кто на приставке любит поиграть.



(в зале поднимаются руки )

Проводит кто часами у экрана -

Моим тот станет, поздно или рано.

Слуга

Тебе не верят!

Прикажи позвать рабов.

Пусть все узнают,

Как твой нрав суров.

Гиподинамия

Ну…что ж!

Пусть явятся мои рабы!

И все увидят, как они слабы.


Под барабанную дробь входят инвалиды: водитель грузовика, оператор ЭВМ, кассир магазина.
Водитель

Я счастлив был.

Водил Камаз

По кружеву дорог,

Но о таком конце своём

Подумать я не мог.

Сидел часами за рулём

Я много лет подряд.

И посмотрите на меня -

Печальный результат.

Суставы поразил артрит.

И вот теперь я инвалид.

Малоподвижность - враг всему,

Поверьте слову моему.



Оператор ЭВМ

Я - оператор ЭВМ

Точнее, я …им был,

Пока опаснейший недуг

Мне не убавил пыл.

Дисплей мне дружески мигал

Потоком цифр и строк,

Я ими ловко управлял,

Как истинный знаток.

Свою работу я любил,

Ей отдал много сил:

Но инвалидность лишь взамен

С годами я нажил.

"Гипертонический синдром", -

Сказали мне врачи.

И не исправить, не стереть,

Хоть вой и хоть кричи.

Я мало двигался,

Сидел, уткнувшийся в экран.

И сам на шее у себя

Затягивал аркан.

Кассир

А я в магазине

За кассой сидела.

Вы скажете - это

Нетрудное дело.

Но сами попробуйте

День просидеть

В маленькой клетке

И не заболеть.

Большая ответственность -

Деньги считать,

Сдачу с покупки

Правильно дать.

И покупатели

Тоже бывают -

Нервы кассиру

Напрасно мотают.

Изо дня в день,

Совсем не спеша,

Я до инфаркта,

Сидя, дошла.

Водитель

Ребята, во всём виновата она.

Гиподинамия коварна и зла.

Оператор

Вы, школьники, тоже

Много сидите.

Будьте внимательны -

В оба глядите.

Двигайтесь больше, бежите от бед -

Это вам наш полезный совет.

Кассир

На физкультуре

В углу не сидите,

Сами себе вы этим вредите.

Годы пройдут, и вы сами поймёте,

Что без движенья не проживёте.



Гиподинамия

Хватит, устала я слушать ваш бред!

Лучше покоя занятия нет.

Школьникам ваши советы вредны….

Очень со мною ребята дружны.

Пять-шесть уроков спокойно сидят,

Пишут, читают, на доску глядят.

После занятий ложатся вздремнуть.

Надо же детям чуть-чуть отдохнуть.

Проснувшись, садятся уроки учить,

Чтобы пятёрку свою получить.

Вечером друг-телевизор их ждёт,

Мягкий диван создаёт им комфорт.

Так и проходит у школьников день,

Повсюду я с ними, как верная тень.


Каталог: files
files -> Вопросы сертификационного экзамена для врачей по специальности «лфк и спортивная медицина»
files -> Рабочая программа составлена в соответствии с Требованиями к содержанию дополнительных профессиональных образовательных программ
files -> Рабочая программа дисциплины Лечебная физическая культура и массаж Направление подготовки 050100 Педагогическое образование
files -> Лечебная физкультура
files -> К рабочей программе дисциплины «Лечебная физкультура и спортивная медицина»
files -> Рабочая программа учебной дисциплины «медицинская реабилитация» цикла Медицинская реабилитация для специальности 310501 «Лечебное дело» по специализации 310501 «Лечебное дело»
files -> Лекции (час) Семинары (час) Самост работа Всего баллов Модуль 1
files -> Влияние мобильного телефона на здоровье человека


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница