Шестая книга (сухое голодание)



Pdf просмотр
страница6/67
Дата29.09.2018
Размер0.73 Mb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   67
Как прошли первые сутки?
Выпила касторку в пять вечера, противная штука. Походила быстрым шагом полчаса вокруг дома и радостно завалилась читать на весь вечер. Наконец-то мы можем себе позволить эту роскошь! Потому что голодание, да еще насухо – это большая роскошь. Для этого надо иметь спокойную жизнь, отличные отношения с супругом, хорошее здоровье.

vk.com/fruktorianec
Подобные книги: http://www.lovesurfing.ru/syroedenie/syroedenie.php
Чувствую себя хорошо. Никакой головной боли, что просто странно: должен же выходить кофеинищще! Кофе-то я пила мало в последнее время, а вот чай слабозаваренный черный, с лимоном, мне очень мил. А там тоже кофеин ведь… Значит, делаю вывод: в первый день голова раньше болела не только от кофеина, а от огромного количества стронувшихся шлаков.
Мысль моя подтверждается вот еще чем. Считается, что на закате спать нельзя – обязательно голова заболит. И сколько я ни ложилась спать с 16 до 18 часов – результат один: если перед сном поела нездоровой пищи – тяжелой, масляной, не дай бог, поджаренной – да, головная боль обеспечена. Если же питалась своей обычной пищей – половина сырых продуктов, половина вареных – то никакой головной боли нет.
Мне уже понятно, что многие головные боли – от отравлений. Раньше я приезжала из города и знала, что весь вечер проведу с разламывающейся головой. Простое вегетарианство не помогало. Помогли сыроедение и голодания.
Теперь, если изредка болит голова, то болит она дома и почти всегда после антипаразитарных препаратов – например, после тыквенного сока. Поэтому пью не стакан, а полстакана тыквенного. А остальные полстакана – морковного, например.
---
"Древние папирусы рекомендовали максимально напрягать и расслаблять мышцы
и параллельно напряжению мышц выполнять упражнения по задержке дыхания", - написано в любимом журнале "Физкультура и спорт"... О, это же техника "Бодифлекса", самого модного сейчас и самого эффективного.



Поделитесь с Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   67


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница