Тематический план изучения дисциплины ( 3 семестр одо) № Тема Лек ции часы Семи нар занятия часы Самост работа часы Итого



Скачать 98.98 Kb.
Дата02.05.2016
Размер98.98 Kb.
Просмотров23
Скачиваний0
ТипТематический план
ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ ( 3 семестр ОДО)



Тема

Лек-

ции


часы

Семи-

нар.


занятия

часы


Самост.

работа


часы

Итого

часов по


теме

Итого

кол-во


баллов




1 Модуль «Основные направления, виды и формы рекреативной деятельности: оздоровительные, реабилитационные, досуговые»
















1.

Основные направления, виды и

формы рекреативной деятельности: оздоровительные, реабилитационные, досуговые.



1

4

8







2.

Организационно-методическая характеристика массовых форм и течений рекреации в России и за рубежом.

1

4

9







3.

Рекреационные системы и

составляющие ее подсистемы:

структура и виды оздоровительно-рекреационных центров, зон отдыха и рекреаций.


1

4

9







4.

Особенности состава средств, их

отбор, гарантирующий оздоровитель-



ный эффект занятий рекреативной направленности.


1

4

9







5.

Оздоровительная ходьба.

1

4

9










Всего

5

20

44

69

0-30




2 Модуль «Характеристика основ-

ных форм оздоровительной физии-

ческой культуры»
















6.

Утреняя гигиеническая гимнастика.


1

4

9







7.

Производственная гимнастика.


1

4

9







8

Ритмическая гимнастика

1

4

9







9.

Атлетическая гимнастика

1

4

9







10.

Гимнастика по системе «хатха-йога»

1

4

9










Всего

5

20

45

70

0-30




3 Модуль «Основы методики построения занятия и циклов

занятий различной продолжительности, в зависимости от возрастно-половых и индивидуальных особенностей занимающихся».
















11.

Основы методики построения

занятия и циклов занятий различной продолжительности, в зависимости

от возрастно-половых и индивидуаль

ных особенностей занимающихся.




1

4

9







12.

Влияние оздоровительной физической культуры на организм.

1

4

9







13.

Физиологические основы оздоровительной тренировки.

1

4

9







14.

Проблемы марафонского бега (интенсивность нагрузки).

1

4

9







15.

Медицинские проблемы массовой физической культуры.

1

4

9







16.

Врачебный контроль и самоконтроль.

1

4

9







17.

Бег против болезни (использование медленного бега).

1

4

9







18.

Особенности занятий физическими упражнениями

со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья (специальные медицинские группы).



1

4

9







19.

Особенности занятий физич. упражнениями со студентами, имеющими отклонение в состоянии

здоровья.



1

4

9










Всего

9

36

81

126

40




Итого(часов, баллов)

19

76

170

265

0-100

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ИЗУЧЕНИЯ ДИСЦИПЛИНЫ (4 семестр ОДО)





Тема

Лекции

часы


Семинар.

занятия


часы

Самост.

работа


часы

Итого

часов по


теме

Итого

кол-во


баллов




1 Модуль «Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы».
















1.

Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

1

4

9







2.

Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

1

4

9







3.

Физическая реабилитация при инфаркте миокарда.


1

4

9







4.

Физическая реабилитация при гипертонической болезни.

1

4

9







5.

Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии.

1

4

9







6.

Лечебная физическая культура при травмах и заболеваниях

нервной системы.



1

4

9







7.

Лечебная физическая культура при заболеваниях и травмах головного и спинного мозга.

1

4

9







8.

Дефекты осанки и их исправление.

1

4

9










Всего

8

32

72

112

0-34




2 Модуль «Основные принципы и приемы массажа».
















9.

История массажа.

1

4

8







10.

Основные принципы массажа.

1

4

8







11.

Основные приемы массажа.

1

4

8







12.

Массаж отдельных областей тела.

1

4

8







13.

Массаж отдельных областей тела.

1

4

8










Всего

5

20

40

65

0-30




3 Модуль «Аппаратные и другие

виды массажа».
















14.

Аппаратные виды массажа.

1

4

8







15.

Точечный и сегментарный массаж.

1

4

8







16.

Сегментарный массаж.

1

4

8







17.

Соединительнотканный массаж.

1

4

8







18.

Медовый массаж, баночный массаж,

непрямой массаж сердца.



1

4

8







19.

Индийский, тибетский, тайский

массаж.


1

4

9







20.аж

Массаж лечебными камнями.

1

4

9










Всего

7

28

58

93

0-36




Итого(часов, баллов)

20

80

170

270

0-100


ТЕМы для Самостоятельного изучения дисциплины




Тема

Кол-во

часов


Форма

контроля


1.

Основные направления, виды и формы рекреативной деятельности:

оздоровительные, реабилитационные, досуговые. Организационно-методическая характеристика массовых форм и течений рекреации

в России и за рубежом.


20

Реферат

2.

Рекреационные системы и составляюшие ее подсистемы: структура и виды оздоровительно-рекреационных центров, зон отдыха и рекреаций: особенности состава средств, их отбор, гарантирующий оздоровительный

эффект занятий рекреативной направленности. Характеристика

основных форм оздоровительной физической культуры

(утрен. гигиеническая, производственная, ритмическая,

атлетическая гимнастики, гимнастика по системе «хатха-йога»,

оздоровительная ходьба).



20

Контроль-

ная работа



3.

Основы методики построения занятия и циклов занятий различной продолжительности, в зависимости от возрастно-половых и индиви

дуальных особенностей занимающихся. Влияние оздоровительной

физической культуры на организм.


18

Сообщение

4.

Физиологические основы оздоровительной тренировки.

18

Сообщение

5.

Проблемы марафонского бега (интенсивность нагрузки).

18

Сообщение

6.

Медицинские проблемы массовой физической культуры(врачебный контроль и самоконтроль).

18

Сообщение

7.

Бег против болезни (использование медленного бега).

18

Реферат

8.

Особенности занятий физическими упражнениями со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья (специальные медицинские группы).

18

Сообщение

9.

Особенности занятий физич. упражнениями со студентами, имеющими отклонение в состоянии здоровья.

18

Сообщение

10.

Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-

сосудистой системы.



18

Сообщение

11.

Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-

сосудистой системы.



18

Сообщение

12.

Физическая реабилитация при инфаркте миокарда и гипертонической болезни.

18

Сообщение

13.

Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии.

18

Сообщение

14.

Основные принципы и приемы массажа.

18

Сообщение

15.

Массаж отдельных областей тела.

18

Сообщение

16.

Массаж отдельных областей тела.

18

Сообщение

17.

Аппаратные виды массажа.

16

Сообщение

18.

Точечный и сегментарный массаж.

16

Реферат

19.

Соединительнотканный массаж.

16

Реферат




ВСЕГО: часов

340





Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

войти | регистрация
    Главная страница


загрузить материал