Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


без него. Для тренируемых органов, систем и организма в целом главное, чтобы



Pdf просмотр
страница418/846
Дата11.01.2019
Размер0.94 Mb.
1   ...   414   415   416   417   418   419   420   421   ...   846
без него. Для тренируемых органов, систем и организма в целом главное, чтобы
нагрузка, ее интенсивность и объем соответствовали возможностям организма и
обеспечивали аэробный процесс энергообразования. Поэтому основной ответ на
вопрос о том, что лучше, будет как и во многом прочем - каждому свое.
Лучше или хуже во всем может быть только на уровне индивидуальных
особенностей, индивидуальных показаний, предпочтений, финансовых
возможностей и тому подобное. Ведь человек - это существо не только физическое,


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   414   415   416   417   418   419   420   421   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница