Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


конечно же, это должны быть не подвально-танцевальные и не водно-бассейновые



Pdf просмотр
страница539/846
Дата11.01.2019
Размер4.8 Kb.
1   ...   535   536   537   538   539   540   541   542   ...   846
конечно же, это должны быть не подвально-танцевальные и не водно-бассейновые
занятия, а бег, ходьба, гребля и другие аналогичные занятия на свежем воздухе.
* - Дыхательных гимнастик и методик выполнения разнообразных дыхательных
упражнений очень много, а рекомендации некоторых специалистов следить за
дыханием при выполнении всех физических упражнений, в тч. во время бега и
ходьбы, увеличивают их число до бесконечности. Поэтому не поддавайтесь на
провокации и не хватайтесь за какую-то модную и, якобы, очень эффективную
дыхательную гимнастику вроде йоги или оксисайза, а узнайте у того, кто вам ее
предлагает, какие еще методики он знает, чем они отличаются от других, и почему он
предлагает Вам и всем другим именно то, что предлагает.
2,3,11. Гимнастика суставная.


Каких только гимнастик не придумают. Вот, совсем недавно узнал, что появилась
еще и египетская. Сама Нефертити, говорят, ей занималась. А ведь это не сто и не


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   535   536   537   538   539   540   541   542   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница