Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


том, что причины для беспокойства по поводу мускулизации женщин действительно



Pdf просмотр
страница778/846
Дата11.01.2019
Размер4.8 Kb.
1   ...   774   775   776   777   778   779   780   781   ...   846
том, что причины для беспокойства по поводу мускулизации женщин действительно
есть. Но они не только в том, что вид деятельности и интенсивность нагрузки могут
оказывать значительное влияние на работу эндокринной системы, а в том, что
гиперандрогения, те. повышенная выработка мужского полового гормона, у женщин
приобрела характер эпидемии.
Кстати, многие женщины не занимаются бодибилдингом, тк. очень боятся, что их
жир превратится в мышцы или наоборот, после прекращения занятий мышцы могут
превратиться в жир. Я не буду раскрывать механизм процессов, которые происходят
при занятиях и после их прекращения, но усвойте, что почти все, кто занимается
физкультурой или спортом, расходуют энергии больше тех, кто не занимается, и жир
в мышцы не превращается. Но если занятия прекратить, а кушать столько же, что
очень часто и происходит, то ожиреть может любой. Посмотрите во что


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   774   775   776   777   778   779   780   781   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница