Ю. А. Новиков спорт не физкультура!



Pdf просмотр
страница791/846
Дата11.01.2019
Размер0.94 Mb.
1   ...   787   788   789   790   791   792   793   794   ...   846
пришелся очень кстати.
Что нового в те времена могли увидеть в шейпинге спортивно-физкультурные
власти? Возможно то, что там в один вид объединили занятия с отягощениями (те.
элементы атлетизма-бодибилдинга-культуризма) и ритмическую гимнастику (или
аэробику), а программу занятий, якобы, составляли индивидуально для каждого с
помощью некой компьютерной программы. Мне, кстати, такие программы
предлагали купить не один раз. Но когда я знакомился с тем, что продавали
бизнесмены от шейпинга, то оказывалось, что это просто анкета с набором
элементарных антропологических параметров и физических упражнений для
различных мышечных групп.
Предполагалось, что занимающиеся по таким программам должны были на одной
тренировке выполнять упражнения с гантелями или на тренажерах как бы для
формирования фигуры, а на другой нужно было заниматься ритмической
гимнастикой или аэробикой и сжигать лишние жировые отложения.


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   787   788   789   790   791   792   793   794   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница