Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


Теоретически шейпинг - это система средств и методов, специально подобранных



Pdf просмотр
страница795/846
Дата11.01.2019
Размер0.94 Mb.
1   ...   791   792   793   794   795   796   797   798   ...   846
Теоретически шейпинг - это система средств и методов, специально подобранных
для каждого конкретного человека с целью формирования фигуры, развития
физических качеств и укрепления здоровья, тк. все люди разные и каждый должен
заниматься тем, что нужно именно ему и по своей методике. Поэтому, знакомясь с
тем, как занимаются шейпингом в том или ином клубе, нельзя однозначно сказать,
шейпинг это или что-то другое. Может, это древнегреческая или гиперборейская
гимнастика?
Практически же, различия в средствах и методиках шейпинга определяются не тем,
что нужно каждому занимающемуся, а тем, что есть в распоряжении того или иного
клуба, его традициями и уровнем профессиональной подготовки и спортивных
амбиций менеджеров и тренеров. Так что, под видом шейпинга, могут продавать что
угодно: и ту же ритмическую гимнастику, и аэробику, где упражнения выполняются с
дополнительными отягощениями (гантелями, палками, экспандерами), и ОФП, и
фитнес, которые, как и шейпинг, тоже не имеют каких-то четких отличий, которые, к


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   791   792   793   794   795   796   797   798   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница