Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


они о шейпинге, апологеты которого примерно так же говорят о своей системе



Pdf просмотр
страница806/846
Дата11.01.2019
Размер4.8 Kb.
1   ...   802   803   804   805   806   807   808   809   ...   846
они о шейпинге, апологеты которого примерно так же говорят о своей системе
занятий?!
Так что же такое фитнесс и что, в конце концов, нужно делать, если вы решили
заниматься именно фитнесом? Фитнес, как написано в Википедии, происходит от
английского слова fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей
форме, что в более широком смысле означает общую физическую
подготовленность.
Кстати, там же написано, что "в биологии термин «фитнес» означает индивидуальное


совершенство особи, выражающееся в успехе передачи генетической информации
потомкам. Биологический фитнес определяется как врождёнными характеристиками
особи, так и её физическим состоянием и особенностями поведения в конкретных
условиях окружающей среды." И что "в узком смысле фитнес - это оздоровительная
методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   802   803   804   805   806   807   808   809   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница