Ю. А. Новиков спорт не физкультура!


медицины и общего образования, те. для достижения своей цели Коло допускает



Pdf просмотр
страница825/846
Дата11.01.2019
Размер0.94 Mb.
1   ...   821   822   823   824   825   826   827   828   ...   846
медицины и общего образования, те. для достижения своей цели Коло допускает
использование всего того, что нужно каждому конкретному человеку в зависимости
от его индивидуальных особенностей
Можно ли в коло использовать упражнения со штангой, гантелями или на
тренажерах для развития силы, те. можно ли в коло использовать средства и
методы бодибилдинга и атлетизма? Конечно же можно, если они не предполагают
достижения спортивных целей.
А можно ли в коло заниматься бегом, ходьбой на лыжах или плаванием для
развития выносливости и ОФП? И это можно, тк. коло предполагает и допускает
применение самых разных видов физических упражнений.
А можно ли, занимаясь коло, использовать упражнения для увеличения гибкости,
которые делают апологеты восточной гимнастики вроде йоги, или какие-то элементы
ЛФК? Да сколько угодно! Тем более, что нет никаких данных о том, что аналогичные


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   821   822   823   824   825   826   827   828   ...   846


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница