Эту книгу хорошо дополняют: Меняем привычки М. Дж. Райан Триггеры



страница1/54
Дата20.04.2020
Размер2.37 Mb.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   54


Эту книгу хорошо дополняют:

Меняем привычки

М. Дж. Райан



Триггеры

Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер



Сила воли

Келли Макгонигал



В этом году я...

М. Дж. Райан



Начинай с малого

Оуэйн Сервис, Рори Галлахер


Sean D. Young



STICK WITH IT

A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good

Шон Янг

ПРИВЫЧКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ

Научный подход к формированию устойчивых привычек

МОСКВА
«МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР»
2018

Информация
от издательства

Издано с разрешения Sean D. Young c/o Levine Greenberg Rostan Literary Agency и Synopsis Literary Agency

На русском языке публикуется впервые

Научный редактор Ксения Пахорукова




Янг, Шон

Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек / Шон Янг ; пер. с англ. В. Горохова ; [науч. ред. К. Пахорукова]. — М. : Манн, Иванов и Фербер, 2018.

ISBN 978-5-00117-263-5

Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение — свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, — и не на время, а на всю жизнь.

Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой.


Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Sean Young, 2017

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2018

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение



Поделитесь с Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   54




База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2020
обратиться к администрации

    Главная страница