I глава. Что такое энергетический напиток



страница19/22
Дата03.03.2020
Размер0.51 Mb.
ТипРеферат
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
На основе проделанной работы пришла к выводу, что выдвинутая мною гипотеза верна: систематическое употребление энергетических напитков опасно для здоровья. Более того, с уверенностью можно утверждать, что иногда и разовое употребление энергетиков может негативно сказаться на нашем состоянии.

По результатам анкетирования видно что, молодые люди, покупая энергетические напитки, даже не задумываются об их составе и употребляют их с целью поднятия настроения.

Несмотря на активную рекламу, энергетические напитки небезопасны для здоровья, особенно при чрезмерном их употреблении. Поэтому необходимо эту информацию донести  до учащихся, так как среди потребителей энерготоников выделяется возрастная группа от 13 до 17 лет. 

Изучение химического состава позволило сделать вывод: «Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным». Содержимое заветной банки только открывает путь к внутренним резервам организма. Временное повышение работоспособности объясняется наличием в напитках кофеина, который заставляет организм расходовать собственную энергию организма и  работать его на износ. Как любой другой стимулятор, кофеин приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3 - 5 часов, после чего организму необходим отдых. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Вещества, входящие в энергетические напитки пагубно влияют на ткани растительного и животного происхождения, что видно из проведенных экспериментов. Под действием этих веществ начинается выделение газа и расщепление тканей. Все энергетические напитки имеют очень кислую среду, а это значит, что они разрушают зубную эмаль и отрицательным образом влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Несмотря на то, что нельзя употреблять энергетические напитки до 18 лет, из 29 опрошенных 15 уже попробовали. Суточное потребление составляет 1 банка. Нельзя употреблять людям старшего и пожилого возраста. Больным гипертонической болезнью, с нарушением сердечной деятельности, повышенной нервной возбудимостью, выраженным атеросклероз, лицам страдающим бессонницей, беременным и кормящим женщинам, по причине высокого содержания в напитках кофеина и глюкозы. 



Я считаю, что грамотный подход к тому, что мы пьем, позволит в дальнейшем избежать проблем со здоровьем. Сегодня всё зависит только от нашего выбора: употреблять энергетические напитки или нет. Помните, что, употребляя энергетические напитки, человек обманывает собственный организм.

БИБЛИОГРАФИЯ


  1. http://www.mozlife.ru/stati/interesnoe/yenergeticheskie-napitkivred-ili-polza.html

  2. http://www.allwomens.ru/2165-vredny-li-yenergeticheskie-napitki.html

  3. http://lesniktoverna.3bb.ru/viewtopic.php?id=122

  4. http://www.wday.ru/dom-eda/kuhni-mira/_article/energeticheskie-napitki-plyusy-iminusy/



Каталог: images -> metod kopilka
images -> Оглавление название
images -> Т. С. Перепанова, В. П. Комарова нии урологии Минздрава России, Москва
images -> Понятие и признаки профессионального выгорания. Причины и факторы профессионального выгорания
metod kopilka -> Здоровьесберегающие технологии на уроках и во внеурочной деятельности
metod kopilka -> Школьные факторы риска как причина трудностей обучения
metod kopilka -> Методические рекомендации Коррекционная программа как часть структуры основной образовательной программы начального и основного общего образования
metod kopilka -> «Движение может заменить лекарство – но ни одно из лекарств не заменит движение»
metod kopilka -> Этикет еды (2 часа)
metod kopilka -> Сценарий урока по биологии «кожа и ее производные»


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22




База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2020
обратиться к администрации

    Главная страница