Но-педагогический контроль и средства восстановления в системе физического воспитания и спорта



страница38/152
Дата10.12.2019
Размер2.57 Mb.
ТипУчебное пособие
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   152
Текущие обследования направлены на оценку отставленного тренировочного эффекта, то есть эффект на следующий день после тренировки и в последующие дни, а также после нескольких тренировочных занятий, объединенных в один микроцикл.

Текущие обследования проводятся с целью определения степени восстановления после различных тренировок (микроциклов), выбора наиболее напряженных тренировочных дней в микроцикле и т.д.

Формы организации этих наблюдений могут быть следующими:

а) ежедневно утром или перед тренировочными занятиями; б) ежедневно утром и вечером в течение нескольких дней; в) в начале и в конце одного или двух микроциклов (утром или перед тренировкой); г) на следующий день после тренировки.




Каталог: sites -> default -> files -> projects -> docs -> aspirantura -> matexamzachet
files -> Проблема безопасности продуктов питания
files -> Примерная программа профессионального модуля
files -> Бета-адреноблокаторы в терапии артериальной гипертензии// Лечащий врач. 2015. № С. 12-14
files -> Тамбовское областное государственное бюджетное учреждение «научная медицинская библиотека»
matexamzachet -> Допинг и здоровье
matexamzachet -> Монография Санкт-Петербург 2013 Рецензент ы: доктор педагогических наук, профессор Чурганов О. А
matexamzachet -> Теория и методика


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   34   35   36   37   38   39   40   41   ...   152


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница