Но-педагогический контроль и средства восстановления в системе физического воспитания и спорта



страница52/152
Дата10.12.2019
Размер2.57 Mb.
ТипУчебное пособие
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   152
5.2.4 Исследование дыхательной системы
Для оценки динамики функционального состояния системы внешнего дыхания применяются следующие показатели:

- жизненная емкость легких (ЖЕЛ);

- максимальная вентиляция легких (МВЛ);

- проба Розенталя;

- динамическая спирометрия.

- пневмотахометрия (мощность вдоха и выдоха);



Жизненная емкость легких (ЖЕЛ)относится к показателям легочных объемов и определяется с помощью спирографа или водяного или сухого спирометра, когда после максимального вдоха производится медленно (за 5-7 с) максимальный выдох в мундштук. Проводится 2-3-кратное измерение. Выбирают лучший результат, который называется фактической ЖЕЛ, и сравнивают его с должной ЖЕЛ.

Для расчета должной ЖЕЛ используют формулу Людвига:

- для мужчин: ДЖЕЛ(мл) = 40×рост (см)+30×вес(кг)-4400;

- для женщин: ДЖЕЛ(мл) = 40×рост (см)+10×вес(кг)-3800.

Должная ЖЕЛ может быть рассчитана и по другим формулам (Кучкин С.Н., Ченегин В.М.,1998):

- для мужчин: ДЖЕЛ(мл) = ДОО(ккал)×2,6;

- для женщин: ДЖЕЛ(мл) = ДОО(ккал)×2,2,

где ДОО - должный основной обмен по таблице Гарриса-Бенедикта (приложение 4).

Для определения степени соответствия в процентах фактической ЖЕЛ с должной ЖЕЛ применяют следующую формулу:

ФЖЕЛ(%)=ФЖЕЛ(мл)/ДЖЕЛ(мл)×100.

Если ФЖЕЛ меньше по сравнению с ДЖЕЛ на 20% и более, то она оценивается как неудовлетворительная.

Относительная ЖЕЛ, которая называется в антропометрии жизненным индексом, определяется как ФЖЕЛ, отнесенная к массе тела обследуемого и достигает у спортсменов 75-80 мл/кг, у спортсменок – 65-70 мл/кг, у здоровых мужчин – не менее 65-70 мг/кг, у женщин – не менее 55-60 мг/кг.

К другим показателям легочных объемов относятся:

- дыхательный объем (ДО) – объем воздуха, поступающий в легкие за один вдох при спокойном дыхании (равен в среднем 500 мл);

- резервный объем выдоха (РОвыд.) – максимальный объем воздуха, который человек может выдохнуть после спокойного выдоха (равен в среднем 1500-2000 мл);

- резервный объем вдоха (РОвд.) – максимальный объем воздуха, который человек может вдохнуть после спокойного вдоха (равен в среднем 1500-2000 мл);

- остаточный объем - воздух мертвого пространства в гортани, трахее, бронхах, который смешивается с вдыхаемым и выдыхаемым воздухом.


Каталог: sites -> default -> files -> projects -> docs -> aspirantura -> matexamzachet
files -> Проблема безопасности продуктов питания
files -> Примерная программа профессионального модуля
files -> Бета-адреноблокаторы в терапии артериальной гипертензии// Лечащий врач. 2015. № С. 12-14
files -> Тамбовское областное государственное бюджетное учреждение «научная медицинская библиотека»
matexamzachet -> Допинг и здоровье
matexamzachet -> Монография Санкт-Петербург 2013 Рецензент ы: доктор педагогических наук, профессор Чурганов О. А
matexamzachet -> Теория и методика


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   152


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница