Особенности развития и


Нервно-психическое развитие



страница42/56
Дата12.12.2019
Размер0.53 Mb.
ТипПояснительная записка
1   ...   38   39   40   41   42   43   44   45   ...   56
Нервно-психическое развитие

Ребёнок учится координировать движения запястий, пальцев и ладоней. Может отворачивать крышки, поворачивать ручки, разворачивать бумагу. Постоянно в движении. Любит, когда его догоняют. Любит кататься с горки, качаться на качелях и бегает по детской площадке. Уже может кататься на небольшом трёхколёсном велосипеде. Учится ходить на цыпочках и часто уже может стоять на одной ноге. Может сосчитать ступеньки и спрыгивать с последней. Для прыжков на месте по-прежнему требуются значительные усилия и хорошая координация. Начинает продумывать решение какой-либо задачи в уме. Может догадываться о значении числительных, например, количественных (одна собака, две собаки) и понимать процесс классификации (кошка - животное).

Объём словарного запаса быстро увеличивается, и ребёнок использует существительные в сочетании с глаголами для создания предложений из трёх- четырёх слов. Начинает употреблять местоимения, например, я или меня, а также другие части речи. Может начать задавать вопросы, начинающиеся с почему? Внимательно слушает, что говорят другие, обращаясь к нему или к кому-то другому.

Больше внимания ребёнок уделяет таким занятиям, как чтение и рисование. Чтобы привлечь его внимание, необходимо подбирать такие книги, чтобы ребёнку нужно было дотрагиваться до рисунков или показывать на них рукой. Может следить за сюжетом рассказа и запоминает некоторые вещи из книжек.

Начиная с 2,5 лет ребенок, учится правильно держать карандаш. Любит рисовать мелом и цветными карандашами. Изображает вертикальные и горизонтальные мазки, но иногда не может изобразить при помощи двух линий простой крест. Под наблюдением родителей может начать пользоваться маленькими ножницами. Из отдельных кусочков головоломки может сложить простую картинку. К трём годам координация достигает уровня, достаточного для начала обучения игре на простом музыкальном инструменте.

Походка становится более похожей на взрослую: при ходьбе вначале ставит ногу на пятку и лишь затем на носок. Любит осваивать новые виды движения, например бег вприпрыжку или мелкими скачками. При подъёме по лестнице может ступать на очередную ступеньку с другой ноги. При движении может одновременно совершать несколько разных действий. Легко наклоняется вниз и при этом не падает. Бьёт по мячу в желаемом направлении. Хорошо улавливает взаимосвязь между предметами. Может разложить игрушки по форме и цвету. Может правильно назвать цвета. Может отличать детей одного с собой возраста.



Режим

Для ребенка третьего года жизни рекомендуется следующий режим. Лучше всего, если малыш встает в 7.30 утра. Конечно, ритм семьи, начало работы детского дошкольного учреждения могут внести необходимые поправки. Днем ребенок должен спать один раз в течение 1,5-2,5 часов. Если же ребенок категорически отказывается от дневного сна, то в течение дня надо отводить час-два для тихих игр, рассматривания картинок и т. п. Это позволит малышу отдохнуть.

Принимать пищу ребенок должен 4-5 раз в день через 3-4 часа.

Питание

Питание ребенка третьего года жизни характеризуется большим разнообразием блюд. Расширяется набор продуктов, и изменяются варианты их кулинарной обработки. Обращает внимание в этот период жизни и методика кормления. Обязательное ритуальное мытьё рук перед едой. Происходит выработка и закрепление условного рефлекса на отделение желудочного сока. Блюда подаём в порядке очередности. Убираются все раздражители (телевизор, игрушки, ритмичную мелодию по радио), так как они уменьшают выработку пищеварительных соков. Но помнить нужно всегда, что отсутствие желания есть - главный признак насыщения, поэтому не всегда настаиваем на доедании.

Все изменения в меню ребёнка, как в качественном составе пищи, так и в объёме блюд, технологии их приготовления должны вноситься постепенно. Быстрая и резкая перемена пищевого рациона может вызвать нарушение процессов пищеварения.

Очень полезны детям любого" возраста цельнозерновые сорта хлеба. Макаронные изделия заставляют потесниться каши. Их можно давать вместо картофельного или овощного пюре один-два раза в неделю. Появляются блюда из муки: блины, блинчики, оладьи, клёцки, драники.

Количество сливочного масла, необходимого ребенку, составляет 15-20 г в день, а растительного масла (подсолнечного, кукурузного или оливкового) - около 5-7 г в день. Кроме уже привычных для малыша груш, яблок, слив, фруктовый ассортимент в этот период жизни расширяется за счет апельсинов, абрикосов, персиков, киви, клубники, лимонов. Необходимо проявлять осторожность при введении в рацион цитрусовых и тропических плодов (мандарины, апельсины, ананасы и др.) или ягод (клубника, земляника) из-за возможного развития аллергических реакций. Зато смело можно давать ребенку такие ягоды, как вишня, смородина (всех цветов), спелый крыжовник, клюква, ежевика, малина и брусника.

С двух лет можно 1-2 раза в неделю давать колбасу, но только вареную (например "Докторскую"), а также сосиски. До трех лет нельзя давать мясо утки, гуся, так как оно содержит тугоплавкие жиры. На третьем году жизни в рацион включаются нежирные сыры и сметана. Жареное мясо нежелательно давать детям до трех лет, хотя иногда допустимо поверхностное обжаривание паровых котлет или тефтелей. Следует избегать таких продуктов как сало, ветчина, бекон, копчености. Не рекомендуются икра и морепродукты.

Овощи составляют весомую часть суточного рациона. Их набор такой же, как и на втором году жизни. Но уже значительное количество овощей даётся в сыром виде. Кроме того, широко применяются тушение и запекание овощей. Листовая зелень (петрушка, укроп, зелёный лук) становится обязательной приправой к первым и вторым блюдам. Овощные отвары используются для приготовления подлив и соусов к мясным, рыбным и овощным блюдам. Детям требуется ежедневно не менее 300 г овощей, из них только половину может составлять картофель. Овощи нужно чистить так, чтобы кожура была минимально тонкой, так как множество полезных веществ в них располагается непосредственно под внешней оболочкой. Не следует также надолго оставлять очищенные овощи в воде: минеральные соли и витамины выходят из клубней в воду. Поэтому при варке овощи целесообразно опускать в кипящую воду. Свернувшиеся растительные белки препятствуют вывариванию из клубней полезных веществ. Свежезамороженые ягоды, фрукты и помидоры сохраняют не только внешний вид и вкус свежих плодов, но и питательную ценность. Оттаивать их надо при комнатной температуре в сухом виде, после чего сразу употреблять в пищу.

В зимние месяцы хорошим подспорьем в борьбе с недостатком витаминов является напиток из пекарских или пивных дрожжей. Для его приготовления берётся 25 г (1/4 часть пачки) пекарских дрожжей (столовая ложка жидких пивных дрожжей или чайная ложка сухих пивных дрожжей), 50 г воды (1/4 стакана), чайная ложка варенья или протёртых с сахаром сырых ягод. Напиток следует пить свежеприготовленным один раз в день перед обедом.

Суточная норма хлеба - 100 г, включая и изделия домашней выпечки. Печенье - уже не обязательный компонент суточного рациона, потому что ребёнок хорошо усваивает как белый, так и чёрный хлеб.

Для разнообразия питья молоко частично заменяется чаем с молоком, изредка какао. Однако предпочтение должно отдаваться молоку. Существуют любимые блюда в диете. Можно по чётным числам давать салат из тёртой моркови, яблока с подсолнечным маслом (одна чайная ложка), а по нечётным - салат из свежей капусты с репчатым луком и также с растительным маслом. В летне-осенний период в эти блюда можно добавлять редис, листовой салат, зелёный лук, укроп, огурцы и помидоры. Квашеная капуста, солёные огурцы и помидоры неравноценны свежим овощам и могут применяться изредка в ограниченном количестве в зимнее время.



Игрушки

Для ребенка этого возраста можно рекомендовать следующие игрушки:

1. Модель дома

2. Пазлы (для составления целого из частей)

3. Одежда для кукол по сезону.

4. Игрушечные часы

5. Куклы для театра

6. Лото: "Овощи", "Фрукты", "Посуда", "Мебель", "Одежда", 'Транспорт", «Животные»

7. Детские ножницы с тупыми концами

8. Составные игрушки из 3 и более частей

9. Губная гармошка

10. Игрушечный клавесин

11. Трёхколёсный велосипед.


Каталог: files -> kafedry -> kafedra-gospitalnoj-pediatrii -> doc
doc -> Учебное пособие Оренбург 2013 удк е. В. Плигина
doc -> Диффузные заболевания соединительной ткани у детей
kafedry -> Перечень экзаменационных вопросов по нервным болезням, для студентов IV курса педиатрического факультета
kafedry -> Указатель включенных материалов Аллергический ринит Атопический дерматит Бронхиальная астма
doc -> Задача n 1 Девочка 11 лет, больна 1 год, жалобы на "голодные"
doc -> Учебно-методическое пособие по циклу «поликлиническая педиатрия» для студентов педиатрических факультетов
doc -> Учебное пособие Оренбург 2013 удк


Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   38   39   40   41   42   43   44   45   ...   56


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница