Программа тематического краткосрочного семинара " Психология стресса"



Скачать 28.89 Kb.
Дата02.05.2016
Размер28.89 Kb.
ТипПрограмма
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ЗАВЕДЕНИЕ

«ЛУГАНСКИЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ»

ПРОГРАММА

ТЕМАТИЧЕСКОГО КРАТКОСРОЧНОГО СЕМИНАРА

Психология стресса”



ЛУГАНСК

2015

І.УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН СЕМИНАРА
Обучение по программе семинара предполагает 8 академических часов, в том числе: 6 – аудиторных часов; 2 часа – самостоятельная работа слушателей.




Тема

Форма занятия

Количество часов

Количество часов самостоятельной работы

1

Психология стресса

Лекция

2




2

Психическое здоровье и патологические состояния здоровья

Лекция

2




3

Психогигиена и саморегуляция личности

Лекция-тренинг

2

2







Всего

6

2


ІІ. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Проблема психологического стресса приобретает все возрастающую научную и практическую актуальность в связи с непрерывным ростом социальной, экономической, экологической, техногенной, личностной экстремальности нашей жизни и существенным изменением содержания и условий труда у представителей многих профессий.



Целевая аудитория: государственные служащие; лица, замещающие муниципальные должности; лица, включенные в кадровый резерв для замещения вакантных должностей государственной (муниципальной) службы.

Цель семинара: повысить стрессоустойчивость; выработать способность контролировать поведение в стрессовых ситуациях; умение предупреждать стресс.

ІII. ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Тема 1. «Психология стресса».

Содержание понятий «состояние» и «переживание».

Виды состояний. Настроение. Самочувствие. Работоспособность. Адаптация. Утомление. Признаки утомления.

Стресс. Положительные и отрицательные стороны стресса. Стадии развития стресса.

Фрустрация. Аффект. Неврозы, депрессии, истерии
Тема 2. «Психическое здоровье и патологические состояния здоровья».

Особенности эмоциональных переживаний в условиях экстремальных ситуаций. Работа специалистов в зоне экстремальных событий. Жертвы бедствий и катастроф, характеристика их состояний. Психические реакции при катастрофах, боевых действиях. Классификация состояний людей после травмирующих ситуаций.



Тема 3. «Психогигиена и саморегуляция личности».

Управление стрессом. Снятие стресса. Использование самовнушения.



IV. ЛИТЕРАТУРА


  1. Барышева Е.И. Телефон доверия.

  2. Лидеманн Р.Р. За гранью психического здоровья. М.: Знания 1992. – 192 с.

  3. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика Москва.: Изд-во Эксмо, 2005. – 992 с.

  4. Малкина-Пых И. Г. Экстремальные ситуации. – М.: Изд-во Эксмо, 2005.–960 с.

  5. Моховиков А.Н. Телефонное консультирование. Москва «Смысл» 2001. – 271с.

  6. Психологическое консультирование: Методические указания/ Составитель Г.И. Захарова. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2005. – 13с.

  7. Селье Г. Стресс без дистресса. Москва «Прогресс» 1982

  8. Семиченко В.А. Психические состояния. Киев: Магістр-S, 1998. - 207 с.

Каталог: wp-content -> uploads
uploads -> Хроническая сердечная недостаточность: определение, классификация, диагностика
uploads -> Лечение гериатрических пациентов с заболеваниями органов дыхания и кровообращения
uploads -> План: Предмет экологической биохимии
uploads -> Как алкоголь, табак и другие наркотики влияют на деторождение
uploads -> Кафедра дерматовенерологии
uploads -> Министерство здравоохранения и социального развития
uploads -> Доброкачественная гиперплазия предстательной железы


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница