Семинары, тренинги Тренинг «Основы профессионального долголетия руководителя»



Дата01.05.2016
Размер56.5 Kb.
ТипСеминар
КОНСАЛТИНГ АГЕНТСТВО НГПК

Семинары, тренинги

Тренинг «Основы профессионального долголетия руководителя»

Тренинг, практически обучающий новым технологиям саморегуляции.

Цель тренинга: обучение участников эффективным стратегиям менеджмента, энергосберегающим психотехнологиям успеха и саморегуляции, помогающим снять стресс, освободиться от негативных переживаний и овладеть стратегией устойчивого саморазвития.

Тренинг предназначен: для руководителей различных предприятий, а также для директоров государственных и частных корпораций и фирм, которые хотели бы овладеть практическими основами профессионального долголетия, победить синдром хронической усталости, выгорания на работе и обрести состояние гармонии, устойчивости и целеустремленности.

Программа тренинга:

10.00-10.30 Определение общего понятия профессионального долголетия, его основные критерии, элементы и факторы. Специфика работы руководителя и основные причины, уменьшающие профессиональное долголетие и его качества.

10.30.-11.00 Понятие эффективной стратегии долголетия специалиста и лидера. Типология индивидуальных стратегий достижения карьерных высот. Методика «К какому типу руководителей вы относитесь?». Дискуссия.

11.00-12.00 Карьерное целеполагание. Энергозатратные и энергосберегающие цели. Мотивация к достижению и как ее измерить. Сила волевой концентрации. Технология преодоления препятствий. Дискуссия.

12.00-12.15 Кофе-брейк

12.15-13.00 Стрессы в работе руководителя. Синдром хронической усталости. Виды и уровни стресса. Позитивные и негативные способы снятия стресса. Стратегия и тактика работы над синдромом хронической усталости. Понятие здоровья и здорового образа жизни. Банк идей по самооздоровлению. Пробуждение скрытых ресурсов организма и психики. Ценности и эффективная деятельность. Дискуссия.

13.00-13.45 Практические методы снятия стресса. Релаксационные психотехники. Дыхательные практики. Повышение энергетики организма. Офисная йога.

13.45-14.45 Обед

14.45-15.30 Эмоциональная жизнь руководителя. Работа над ложными ожиданиями результата и нетерпением. Психотехники нейтрализации собственного гнева. Преодоление спадов настроения. Профилактика депрессивных состояний. Умение вызывать у себя состояние «потока», эмоционального подъема и вдохновения.

15.30-16.30 Искусство управления временем. Практическая связь стресс-менеджмента с тайм - менеджментом. Обучение навыкам справляться с множеством дел. Искусство делегирования полномочий.

16.30-16.45 Кофе-брейк

16.45-17.15 Как навести порядок в действиях и мыслях. Основы практического тайм-менеджмента. Оптимальный баланс меду работой и семьей. Психология прочного тыла. Убеждения, мысли и действия, работающие на профессиональное долголетие. Искусство непрерывного самообучения новому. Психотехники самообновления («перезагрузка» стратегии личного успеха).

17.15.-17.45 Интуиция и креативное мышление руководителя. Психотехники работы с образом будущего.

17.45-18.00 Подведение итогов тренинга.

В тренинге применяются тесты и опросники, помогающие каждому из участников составить индивидуальный список основных стрессовых факторов его жизни и профессиональной деятельности, препятствующих продуктивной работе. Кроме того, тренинг содержит определенное количество практических методов и психотехник, помогающих руководителю быстро восстанавливать силы после напряженного труда, снимать стрессы и психотравмы.



Ожидаемые эффекты тренинга:

В результате прохождения программы участники тренинга научатся:



  • Понимать, насколько эффективна стратегия восстановления сил, применяемая ими на практике, и к какому типу саморегуляции и стилю деятельности они относятся.

  • Устранять факторы перенапряжения и нервно-психического истощения.

  • Более четко, нежели раньше, планировать собственную жизнь (от ежедневного тайм-менеджмента до построения долгосрочной карьеры).

  • Управлять своими психологическими состояниями.

  • Выстраивать более гармоничные отношения с людьми.

А также получат:

  • Конкретные методы преодоления негативных психологических качеств (страх, нерешительность, лень, агрессивность, импульсивность, безответственность и т.д.).


Преимущества и особенности тренинга:

Тренинг основан на авторской модели планирования карьеры и подхода к овладению секретами профессионального долголетия, апробированной за многие годы тренинговой и консультативной практики. Он включает в себя новые подходы к повышению эффективности управленческой деятельности, содержащие новейшие методы и психотехники 21 века, применяемые руководителями крупных корпораций, управленцами и лидерами бизнеса.


Автор и ведущий тренинга:

Сергей Ключников - практический психолог с 25-летним стажем, кандидат философских наук, старший научный сотрудник лаборатории «Экология культуры Востока» Института стран Азии и Африки (ИСАА) при МГУ, автор интегральной системы ноэтического саморазвития. Консультант по решению индивидуальных проблем, коуч, бизнес-тренер, консультант по имиджу, специалист по позитивным личностным изменениям. Сергей Ключников - автор 24 книг по практической психологии (общий тираж – около 500 тыс. экз.), автор более 300 статей и интервью по бизнес-психологии, теории и практике саморазвития, коучингу. Сергей Ключников - член Союза писателей России и Союза журналистов России, генеральный директор издательского дома «Беловодье», генеральный директор Центра практической психологии, участник проектов Лаборатории умных психотехнологий (под руководством Алекса Кея - Санта-Барбара, Калифорния, США). Член Сети Национальной Гильдии Профессиональных Консультантов (НГПК) РФ.

Входит в десятку наиболее читаемых психологов России.


Проводил тренинги и коучинг для компаний и организаций:

Международная Академия бизнеса, Академия народного хозяйства при Правительстве РФ, Российский фонд культуры (команда Н. Михалкова), Центр политической конъюнктуры, Сбербанк России, Компания «Транснефть», Аппарат полномочного представителя Президента России в Приволжском Федеральном округе, Московская служба спасения, Образовательный центр «Бакалавр», Телерадиокомпания «Неизвестная планета», Тренинговая компания «CRM-решение», Тренинговая компания «Ecoland», Рекламное агентство «Модуль», Учебно-театральная студия Л. Соловьевой, Группа компаний ДМИРП, компании «Элевант-трейд» и др.


Участник теле- и радио-проектов на каналах:

1 канал (программа «Цивилизация», «Другие новости», «Малахов +»), РТР, НТВ, ТНТ («Необъяснимо, но факт»), ТВЦ («Постскриптум», «Доказательство вины»), канал «Московия»; Рен-ТВ («Час пик»); «Маяк», «Радио России», «Всемирное радио», «Неизвестная планета», «Московское радио» и др.


Активно сотрудничает с российской и зарубежной прессой:

Статьи и интервью в «Нью-Йорк таймс» (см ссылку: http://travel.nytimes.com/2007/01/08/world/europe/08russia.html?scp=2&sq=Klyuchnikov&st=cse . С. Ключников - единственный российский психолог, давший интервью этой американской газете); «АиФ», «Комсомольской правде», «Труде», «Литературной газете», «Московской правде», «Вечерней Москве», «Мире новостей», «Росбизнесконсалтинге»; «Эгоисте», «Деловых людях», «Новом веке», «Ять», «Науке и религии»; online конференции «Личные финансы» РИА Новости и др.


Поделитесь с Вашими друзьями:


База данных защищена авторским правом ©zodorov.ru 2017
обратиться к администрации

    Главная страница